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サッカー上達まとめ
サッカー上達のためまとめページを作ってみたい！自分流サッカー虎の巻的な！
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黒うさぎ
黒うさぎです。 おっさんです。 ぽっちゃりです。 下手だけどサッカー、フットサルが大好きです！ プラモデルも大好きです！ ゲームも！ 情報交換したくてブログはじめてみました。 よろしくお願いします。
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2023年11月26日

フットサルやりました！

soccer_shot_man.png

黒うさぎです！

フットサル、体力、体が壊れないならずっとやってたーい！



先日フットサルやりました！今回は...20230429...そして体回復！マッサージガン！？

楽しいからガンガンやってしまうのですが、筋肉痛！？てきな痛みは毎回来ます。

やっぱ年老いていってるんですよね。

もっと若いころからストレッチとかするべきですよね。

今回は
・パスを回したい

・いつもディフェンスを意識する面子がすくないので自分がそれをしなければ…
　ってなってたのをもう少し攻撃寄りにする。

・パスを出す、ディフェンスが動く、人が動く、ディフェンスが動く、ドリブルをする、ディフェンスが動く
　を意識して、できるスペース、隙間を意識する。

そして今回は少しそれができた気がする！

ポゼッション率アップと攻撃時の展開の作成ができた！

こつはどうやら見るともなく全体を見る、なのかな？

あと、どうやら自分はもともとディフェンス寄りの脳なので一番前に行ったとき以外はきちんと戻れてた。

これを繰り返せるようになりたい！

ただそのためには日ごろも動かないとダメかな…

日々ちまちまっと動くコツ募集したい。



タグ：フットサル 見るともなく見る
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posted by 黒うさぎ at 10:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー
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