体が資本

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最近周りから
肥えた〜！？
デカなったなぁ〜！？
汗かき過ぎやでぇ！？

と会えば最近暑いね〜の様な感じで言われる。

自分ではあまり変わりないやろって思っているが、久々にお気に入りの服を着ようとするとおへそが隠れない！？

あれ・・・⁇
服が小さくなったのか！
俺の身長が伸びたのか！

そう思い嫁にこTシャツ縮んだと聞いたら
何言うてんねん
あんたが太ったんや

ダイエットにもピッタリな！新感覚青汁【黒糖抹茶青汁寒天ジュレ】


そんな事無いやろ
と体重計にかろやかに乗ったらデジタルの数字が95kg。

ヤバイ！

176センチでこれはヤバイ！

痩せやなぁとやっと気付き
今日の朝からジョギングを始める事に
正直足がツッて1キロも走れない！
仕方がないからウォーキングに変更！
1時間ほどウォーキングして帰宅

道のりはかなりながいが毎日頑張って痩せます。

皆さんえ応援お願い致します。

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よかったらのぞいて下さい。