→ウェイト中心のハードトレーニングではなく、ひとりひとりに合わせたファンクショナルトレーニング。
しっかりとカラダを鍛え抜きながらも、機能的でしなやかな筋肉を目指します。
(2)1日3回のオンライン食事指導で無理なく痩せるメソッド
→ボディデザインプログラムはトレーナーとは別に、食事指導専門の先生が専属でサポート。
指導方法はアプリを利用して簡単に。
専属の先生だからこそ、ライフスタイルに合わせたサポートが可能に(会食が多い・飲み会が多い等)
専門家のダブルサポートで正しく、健康的にボディメイク。
(3)充実した無料体験!
→ご自身のカラダを知るきっかけとなるようにカウンセリングのみではなく、
姿勢分析からトレーニング。特製スムージーもご用意。
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