どん底からの風水

冷たい雨の関東地方です・・・

今日は、さすがに薄手のコートの出番ですね・・・

暖かい食べ物が美味しい一日で・・・昼はラーメン、夜はタンメン・・・


我ながら・・・どういう食生活をしてるのでしょうか・・・("▽"*)


さて・・・たまたま、今日、自己啓発の講習に参加してきたのですが・・・

テーマは・・・「自己分析と相手との接点を見つける」・・・

何だか、よくわかんないなぁ・・・と思いつつ・・・


講習が終わった時には・・・おもいっきり納得です・・・なるほど・・・


簡単に言うと・・・

自分、あるいは自分の行動を・・・５Ｗ１Ｈ形式で考え・・・

相手についても同様に考え・・・

でてきた、項目について共通のキーワードを見つける・・・

ここが接点になります。


それ以外の部分は・・・自分も相手も、この際・・・捨ててしまう・・・

そして、接点だけに着目して・・・そこを広げていく・・・


接点をアピールすることで、相手の反応が生じ、これに対応することで、更に相手も応じてくる・・・


コミュニケーションのひとつの手法・・・

かつ、初対面で有効な手段・・・です。


どちらかというと・・・営業向けの講習だったので・・・


法人営業の・・・ファーストコンタクトに有効な手法ですが、通常の人とのコミュニケーションにも活用できます・・・


まずは、己を知ること・・・自己分析・・・

大切なキーワードですね・・・


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だんだんと寒くなってくる関東地方です。

明日は雨の予報・・・更に寒くなりそうです・・・


で、最近はスーツも冬物に・・・


そんな中・・・今日、着て行ったのが、買ってから十数年経過したスーツでした。

まだ20代のころにオーダーで作ったもので・・・

実は、あまり着ていないので・・・今でも全然古さを感じさせません。


ひと頃は、三つボタンになって、現在は二つボタンが主流・・・

十数年前のスーツですから、当然二つボタンで・・・違和感がありません・・・


当時、少ない給料で作ったものですから・・・なかなか捨てられなくて・・・

とはいえ・・・三つボタンが流行の頃はタンスに眠ったままでした。


でも・・・今でも十分に着れるんです・・・("▽"*)


断捨離とか言って・・・やたらと物を捨てることを薦めている場合がありますが・・・

使えるものまで捨てる必要は無いと思います。


物への執着を無くすのも良いですが・・・


物の大切さ、作った人への感謝・・・忘れてはいけないのでは・・・


そういえば・・・10代の頃に買ったダッフルコート・・・

もっと寒くなったら・・・出番です・・・("▽"*)


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今日も寒くなった関東地方です。

昨日は・・・すっかりと悪魔になってしまい・・・お恥ずかしい限りです。


おかげさまで、今朝、起きた時から、悪魔はすっかり影をひそめて・・・いつもの自分に戻っていました。

今日になって、昨日を振りかえると・・・

客観的に観れば、どうってことない事ばかり・・・何で、あんなに怒っていたのか・・・

自分でも、よくわからない・・・です。


この客観的な視点に立てること、物事を多面的に観れること・・・

我ながら、大事だと・・・思います。

冷静に・・・客観的に・・・心がけたいと思いますが・・・

ちょっと焦り気味だったのかもしれません・・・


で、昨晩、寝る前にしたことですが・・・


まずはアロマ・・・ゼラニウムのアロマを使いました。

それと・・・

自分の水晶クラスターにホワイトセージの葉を数枚置いて枕元に・・・

まずは、水晶です・・・


我が家で育てているホワイトセージです


自分なりの、おまじないです・・・

これらが功を奏したのか・・・朝には、すっかり、普通になっていました・・・


いわゆる聖なるものを、並べています・・・

これが結構、効果があったりします・・・自己暗示ですね・・・


前向きな自分を取り戻す・・・これが私なりの方法なんです・・・("▽"*)


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どうしても今日はダメ・・・

私の・・・心の中の悪魔が顔を出しています・・・


別に、オカルトではないので・・・引かないでください・・・("▽"*)


たいしたことでは無いのですが・・・会社での出来ごとがきっかけで・・・人間不信です。

そこまで酷いことをするかと・・・


滅多に無いことなのですが・・・今日の夕方から・・・私の中の心の悪魔が顔を出しています。


今日は６時前に会社を出て、まっすぐ帰宅です。


こんな時は・・・


電車の中でも、周りの人たちが気に入らず・・・

蹴り倒してやろうかと・・・　勿論、やりませんでしたが・・・

私・・・武道の段位を足していくと、片手では収まりません・・・外見からは、見えませんが・・・


携帯音楽プレーヤーで聞く音楽も・・・どれもこれも、「前向きに生きよう」「優しくしよう」「皆を愛そう」「平和な世界を」的な歌ばかりで・・・耳触りで聞いていられません・・・ああ、腹が立つ・・・


皆、不幸になればいい・・・とか考えてました・・・


ブログを書くぐらいだから、少しは落ち着いたのですが・・・

それでも、普段は、読んでくださる方々が、少しでも幸せなることを祈りながら書いているのですが・・・今日は、どうでもいいです・・・そんなこと・・・

・・・ごめんなさい・・・


ここまでいくと、お笑いも甘い物も受け付けません・・・

ただ、ただ・・・他人を恨んで・・・すべの人が悪く見えて・・・そのくせ自分の悪い面は、全く認めようという気になりません・・・

ああ・・・やだ、やだ・・・


年に１回あるかないかですが・・・こんな心境になることがあります。

まだまだですね・・・


どんな事でも受け入れられる広くて、強い心を手に入れたい・・・

そう思います・・・

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今日は、暖かく良い天気の関東地方でした。

11月にはいって・・・暖かい日が続いています・・・昼食もついつい冷たいソバになってます・・・相変わらず・・・立ち食い蕎麦屋・・・常連です・・・("▽"*)


そんな気候ではありますが・・・

11月8日は、立冬です。

二十四節気の第19番目・・・秋分と冬至の中間ですね。

昼夜の長さを基準に季節を区分する場合には、この日から立春の前日までが冬となります。

初めて冬の気配が現われてくる日・・・暦上は本格的な冬になるわけです。


そんな中・・・気になる記事が・・・

「 寒くなると気分も落ちこむ！ “季節性うつ”にご用心」・・・

心理学的には・・・“身体の温かさ”と“心理的な温かさ”には密接な関係があるとされ、気温が下がるにつれ気持ちが落ち込むと言われているらしく・・・

医学的には・・・日照時間が短くなることで、メラトニンというホルモンの分泌に異常が起こり体内時計が狂ったり、神経伝達物質のセロトニンが減ることによる脳の活動低下が原因と考えられている・・・とのことです。


たしかに・・・寒い季節は・・・憂鬱になりがちかも・・・


対策ですが・・・

人の体は日に当たることで体内時計を調節しているので、意図的に光を浴びて体内バランスを整える・・・

手っ取り早く冬季うつを予防するなら、夜は早く寝て朝一番にカーテンを開け太陽を浴びること。

うつ病予防にはホルモン分泌や体内のリズムを整えることが何よりも大切らしいです。


う〜ん・・・朝は一番にカーテンを開けますが・・・夜更かしはしてますよね・・・


風水やってれば大丈夫・・・という話ではなさそうです・・・

心身ともに健康であるための風水ですから・・・


こんなことも、ちょっと意識していてみようと・・・思いました。


ということで、今日からは、早めに就寝です・・・

みなさんも、ゆっくりと、おやすみくださいね・・・(つ∀?)ｵﾔｽﾐｰ


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今日は一日雨模様の関東地方です・・・

気温も低めで・・・日曜日の午後に雨だと・・・気分も沈みがち・・・

とはいえ、明日は月曜日・・・頑張りすぎず、ぼちぼちと、いきましょう・・・


ところで、今日は、ご近所からの、いただきものの日でした・・・("▽"*)

朝から、柿、ハクサイ、シイタケ、コーヒー豆をそれぞれ、いただきまして・・・旬の食材がいっぱいです・・・

どれも、自家製で・・・それぞれのお家や畑で採れたものとのこと・・・

あ？　コーヒー豆は違います・・・旬でも無いですね・・・まあ、おゆるしください。


ということで、ハクサイとシイタケがあるので、夕食は、滅多に食べないスキヤキに・・・

スーパーで他のキノコをタップリと買い、キノコとハクサイのスキヤキです。

一応、少しだけ、肉も、はいってますが・・・(*^?^)


食後には、あまい柿を・・・

２０個くらい・・・いただいたのですが、完熟のもの、間もなく熟すもの、まだ固い物と、キレイに３種類ありました・・・

心遣いに、あらためて感謝です・・・


こうして、旬の食材を食べていると・・・やっぱり元気がでてきます。

何故かはわかりませんが・・・自然に穏やかな気持ちになります。


こういうことが、運気アップのアイテムといわれる由縁かもしれませんね・・・


お店での値段も落ち着いてきているので・・・

家計にも、体にも優しい旬の食材です・・・("▽"*)


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この週末は・・・明日が天気が悪くなる予報です・・・


ということで、今日は、ちょっと足をのばして・・・埼玉県久喜市にある鷲宮神社をお参りしてきました。

この神社は・・・関東最古の大社とされ、お酉様の本社でもあります。

天穂日命とその子の武夷鳥命、および大己貴命を祭神としています。


東北自動車道の久喜インターチェンジから、車で15分くらいでしょうか・・・

わかりやすい場所にありますが・・・近くに行ったら、カーナビよりも案内板にしたがった方が良かったです・・・

信号が少ないし、駅が近いので・・・旧町役場のところを曲がるのが良さそうです。

駐車場も小さいですが、ちゃんとあります。

この時期は、そんなに混雑してませんし・・・ゆっくりとお参りできました。


ちなみに・・・ＨＰはこちら　　鷲宮神社のＨＰ


天穂日命をお祭りしていますので、商売繁盛・出世金運・厄難消除の神様ですね・・・

実は、ずいぶん前に来たことがあって・・・その時は落ち着いた古い神社だったのですが・・・

ずいぶん立派に改装されて、建物も増えていました。

何かのアニメの中で扱われて人気が出たらしく・・・参拝者も増えているようです。


特に、何が目的というわけではないのですが・・・ちょっと行ってみよう、という気になって・・・

つい先日、ある大師様をお参りしたばかりなのですが・・・

何となく、呼ばれている気になって・・・


こういう時が・・・実はお参りの良い機会なのかもしれません・・・("▽"*)


もし、そんな気になったら、ちょっと足をのばしてみてください。

気分的に・・・とっても満足感が得られます・・・


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相変わらず・・・暖かい、関東地方です。

ちなみに、昨年11月の東京の気温です。
最高気温、最低気温の順です・・・

1日 19.6 14.2
2日 20.7 12.2
3日 18.7 11.9
4日 15.0 9.4
5日 19.2 8.5
6日 19.7 10.0

こうしてみると・・・やっぱり、今年は異常ですね・・・

今日の東京の最高気温は22℃、最低気温は15℃でした。

来週は、少し寒くなる予報ですが・・・どうなることやら・・・


とはいえ・・・食べるものは、11月の旬の食材を食べたいと・・・

11月の旬は・・・

ハクサイ、シロネギ、カブ、ゴボウ、ミカン・・・

ハガツオ、トラフグ、ハタハタ、ズワイガニ、カキ・・・

完全に冬の食材ですね・・・


今月中には、こういった食材が、旬をむかえます。


以前、金運をあげるには・・・旬の食材を食べるのが良い方法とご紹介しましたが・・・

ちょっと季節がずれているような・・・


でも、旬の食材で、食べ物のエネルギーをいただいて・・・

金運アップを狙いたいと・・・思います・・・("▽"*)


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連休でない祝日も良いもので・・・

のんびりとした一日でした。天気はさほど良くないものの、寒くも無く・・・


ところで、「四国八十八箇所」・・・四国巡礼のことですね・・・

四国内の８８か所のお寺をお参りするというものです。


最近、是非、行きたいと思っていて・・・


ただ、全てを巡礼すると、約1,200�qもあり、車でも10日間かかるらしく・・・

働いているうちは、ダメかもしれません。

そもそも、四国巡礼は・・・江戸時代初期に成立したとされています。

このころから、僧侶だけでなく民衆が遍歴しはじめています。



一番札所の、
竺和山　霊山寺 高野山真言宗 徳島県鳴門市　から始まり、

八十八番札所の、
医王山 大窪寺 真言宗単立 香川県さぬき市　まであります。

徳島から、時計まわりに香川まで・・・


私の場合、純粋な信仰心というよりも、何か新しい気づきがあるのでは、というのが、行きたい理由です。


四国は・・・今まで香川県しか行ったことが無く、関東からは、あまりに遠いので、実現は無理ですが・・・

いつかは、必ず行きたいと思っています。


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快晴の関東地方・・・相変わらず、暖かい気候が続いています。

南西諸島付近では大雨も・・・

落ち着かない天気が続きます・・・


ところで、アロマ、精油ですが・・・リラックスに、とても効果があります。

不安・緊張感が続くと、心と体がこわばり、この状態が続くと、体のリズムが狂い・・・これが長引けば、体調にも影響が出てしまいます。


こういう時に・・・アロマは、簡単で効果のあるアイテムです。


入浴時に湯船に入れる・・・

ゆっくり、お風呂に入って体を温めると、体の緊張もほぐれて、リラックスしますが・・・以下のようなアロマの香りを加えることで、更に効果が・・・
・オレンジスイート
・ラベンダー
・ペパーミント
（これらを混ぜても良いんです　天然塩を少し加えても）


リビングや寝室に・・・

・グレープフルーツ
・カモミール
・イランイラン

果実系の甘い香り、花の香り・・・寝る前に使うのも有効です。
こちらも・・・混ぜて使うのもgoodです！


・・・リラックスにむくアロマ達・・・

オレンジスイート、グレープフルーツ、ローズ・オットー、カモミール、ゼラニウム、フランキンセンス、ベンゾイン、パチュリー、ミルラ、サンダルウッド、ジャスミン・アブソリュート、マジョラムスイート、ヤロウ、ベルガモット、マンダリン、レモン、レモングラス、メリッサ、クラリセージ、ペパーミント、プチグレイン、ネロリ、ラベンダー、ローズ・アブソリュート・・・


心配なこと、不安なこと・・・

たくさん、ありますが・・・

リラックスをしてから考えてみたら・・・

「なあんだ〜♪　案外たいしたことないじゃん」って思えるかもしれません。


芳香は・・・風水的にも、運気アップの必須アイテムです。

リラックスを目的として・・・秋の夜長にアロマを楽しまれては、いかがでしょうか・・・


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