曹長的日々

びっしと来ない今回のダイエット ちょっと長引いてます

基本頑張ってウォーキングして食べたいものはあまり我慢
しないで食べています 餃子は特にカロリーが強烈ってわけ
でもないので食べてます普通に。


但し、一品は食べないようにしています。
私的餃子とセットの定番「にら玉」は食べていません。

一応ゴールデンウィークでのリバウンドも無くダイエットは
進行中ですただやっぱりいまひとつ食に厳しさが無いからか
さっくりとは痩せられていないってところですね

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