自由を手に入れる！

こんにちは、こにゅうどうです。

嫁さんが自宅近くのジムに入会し、

その時にもらった優待券を利用し

初めてジムに行ってきました。

筋トレの器具やヨガをする所や室内プール

マッサージチェアーなど色々あり、

結構楽しかったです。

でも、高校生の時、懸垂が出来ていたのに、

全く出来なかったです(汗)

当時よりも体重が30Kgも増えて、

何年も全く運動をしなかったため、

大変な事になっていました(汗)

長年の日頃の不摂生の結果ですね。

良い機会なので入会します。