今を生きる

さあ、やってやるか。

こんばんは。
何だか気合いの入っているのか、
それとも何かあったのかと思います。

私、本当にここ2か月は、
この暑さもあるのですが中々身体のエンジン（元気）
がかからない状態が日々続いております。
当然ながら医者にも通っておりますし、薬（精神安定剤・頓服薬＝
"とんぷくやく"という発作を抑える薬）も服用しております。

なんでなのかなと日々感じております。
コロナウイルスによる生活を受け入れざるおえない状況
や仕事がどこまで続けられるのかわからない恐怖もあるかと
思います。

それでもこうやって身体を動かせるだけでもと
思います。何とかやれる事をしよう。ダメなら
駄目な時で。まあ前にも記載しましたが、
その気持ちでやります。

さあやってみるかは、私の心の声の
様なものです。心のエンジンが悪くても
とりあえずはエンジンをかけないと話に
ならないだけに、まずは少しずつかける様に
しています。

さて、今日も心のエンジンをかけます。
仕事が終わったら、水で一杯、「乾杯。お疲れ様」
と自分で乾杯します。