今を生きる

こんばんは。私自身、既にTwitterでは
載せておりますが、「双極性障害」という
精神疾患を患っております。

気分が上下する病で、突然
「何でも出来るぞ」という時もあれば
落ちる時は「もう何もできない」という
いわば、気分の波が激しいものでもあります。

最初はこの病になった時、感じました。

「なんでこんな事になったのだろうか」

何度も現実はそむけたくなりましたが、
受け入れざるおえない現状。そうしていくうちに
治療しているお医者様のお言葉（病とうまく付き合うこと
、いわばパートナーとなりなさい）や
ボランティアやら色々な出会いを通して、人付き合いと
同じではないかと感じる様になりました。

今日の状態はといいますと、
まあ機嫌が悪い、いわばおかんむり状態。
そうだっただけに発作を抑える薬（頓服薬）
を飲んですごし、そして瞑想をして、大好きな
ショウガのお茶を飲んで心と身体を休めました。

この病になってから12年目です。
いわゆる新潟から離れた時と同じで
ございます。まだまだ長い人生、でも
時としてこれが時には良い面にも
繋がっていると感じる時もあります。