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ダイエット報告

寒い寒い毎日で、体重も動かなくなり、パパは不満そうです。
でも体脂肪は着実に減っている。

だから頑張ってればドーンと痩せるのかな?

パパ的には中性脂肪が減って、脂肪肝が治ると良いのだけど。

昨日の体重は
朝起きて量ると83.1キロ
帰って量ると83.3キロ
でした。

今朝は83キロです。

昨夜は少し早く帰宅し23時、それからいつものダイエットスープに大根おろしたっぷり入った納豆を食べました。

食べてすぐに横になり、またしてもリビングで寝てしまった。

疲れてるから仕方ないわね。

今日は早く帰れるといいなぁ〜

頑張って、パパ!!

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