2012年12月10日
ダイエット報告
土日はどうしてもダイエットを休んでしまうパパ。
仕方ないことだとは思うけどね・・・
土曜日、パパの実家に行き、ご馳走になった。
といっても華屋与兵衛だけど、お昼だし、パパも大丈夫かなって思ったみたいで
いっぱい食べてた。たぶん2人前(笑)
なかなか用事が終らず、夜まで実家にいることに。
17時半ぐらいに終ったので、家に帰ってからでは夕飯が間に合わないと思い、
帰る途中のファミレスによることにした。
パパは特製本格辛口チゲ(半玉うどん入り)を食べた。
カロリーは547kcalでした。
あと私が頼んだシーザーサラダなんだけど、パパがほとんど食べてしまった。
こちらのカロリーは265kcalでした。
そして日曜の朝に体重を量ると84.6キロになっていた。
日曜も一日出かけることになったので、お昼は中華バイキングを食べた。
パパはバイキングということもあって、スゴイ量食べていた。
けっして美味しいわけではないが、
なぜかパパはバイキングとなると3人〜4人分ぐらいの量を食べてしまうのだ。
よほど普段お腹が空いているのかなぁ〜
先週、ダイエット頑張っていたし82.9キロまで下げたわけだから、
ちょっと無理しすぎていたかと思っていたので、私も何にも言わずにパパの食べっぷりを見ていました。
朝、84.6キロだったけど帰宅してすぐ量ってみると84.9キロとあまり増えた感じはなく、
あれだけの量を食べたから、85キロは超えるかなって思っていたのだけどね。
夜はまたダイエットスープに戻し、あと大根おろしたっぷりの納豆を食べたのでした。
今朝の体重はというと83.8キロと
土日に太った体重をまた少しずつダウンさせたのでした。
今週も頑張ってね、パパ!!
仕方ないことだとは思うけどね・・・
土曜日、パパの実家に行き、ご馳走になった。
といっても華屋与兵衛だけど、お昼だし、パパも大丈夫かなって思ったみたいで
いっぱい食べてた。たぶん2人前(笑)
なかなか用事が終らず、夜まで実家にいることに。
17時半ぐらいに終ったので、家に帰ってからでは夕飯が間に合わないと思い、
帰る途中のファミレスによることにした。
パパは特製本格辛口チゲ(半玉うどん入り)を食べた。
カロリーは547kcalでした。
あと私が頼んだシーザーサラダなんだけど、パパがほとんど食べてしまった。
こちらのカロリーは265kcalでした。
そして日曜の朝に体重を量ると84.6キロになっていた。
日曜も一日出かけることになったので、お昼は中華バイキングを食べた。
パパはバイキングということもあって、スゴイ量食べていた。
けっして美味しいわけではないが、
なぜかパパはバイキングとなると3人〜4人分ぐらいの量を食べてしまうのだ。
よほど普段お腹が空いているのかなぁ〜
先週、ダイエット頑張っていたし82.9キロまで下げたわけだから、
ちょっと無理しすぎていたかと思っていたので、私も何にも言わずにパパの食べっぷりを見ていました。
朝、84.6キロだったけど帰宅してすぐ量ってみると84.9キロとあまり増えた感じはなく、
あれだけの量を食べたから、85キロは超えるかなって思っていたのだけどね。
夜はまたダイエットスープに戻し、あと大根おろしたっぷりの納豆を食べたのでした。
今朝の体重はというと83.8キロと
土日に太った体重をまた少しずつダウンさせたのでした。
今週も頑張ってね、パパ!!
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投稿者:こうちゃんママ|08:00|パパのダイエット日記
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