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2017年12月23日
糖質制限始めます
あっぷ
開始時
身長 170cm
体重 80kg
体脂肪率 28%
目標
体重 63kg
体脂肪率 10%
開始時
身長 170cm
体重 80kg
体脂肪率 28%
目標
体重 63kg
体脂肪率 10%
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