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2020年05月30日

自粛疲れ。

自粛でずーっと家にいたことで、精神的に少し変です。
イライラしますし、落ち込みます。

この3日間、散歩もしましたが今日はどこも行きたくありませんでした。
年齢的にも「これはヤバイなー」と感じています。
旦那の顔見るだけで腹立ちます←これは違うか

これは更年期でしょうか?ただの疲労感でしょうか。
どうすればスッキリするのか知りたいです。
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