yamaブログ

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おはようございます＾＾
あなたは自分を偽って人と接していますか？
人に合わせて生活していて「本当の自分って何だろう？」とふと思うことはありませんか？

結論から言います
【本当の自分は一人じゃなくても良い。人によって態度は変えていい】のです。
これを聞いてあなたはどう思いましたか？
そんなんじゃダメでしょ。って思いましたか？

いいえ、それで良いのです。
それがあなたなのです。

例えば、接客業の仕事をしているとします。
とても素敵な常連客とあまり態度の良くない新規のお客様と、
同じ接客ができますか？
しているつもりでも、心の中は全く違うし、同じ接客なんかしたくないと
どこかで思いますよね？
それが【あなた】なのです。
それで良いのです。

雰囲気の良い優しい自然と笑顔になれる場所もあれば、
雰囲気の悪い重い空気の誰かがイライラしているような場所もあり、
そこに自分を合わせて生活しているはずですね。

もちろん笑顔になれる場所が増えることが理想的ですけどね。


そこで、これから考えてみてください。
あなたが好きな場所はどこですか？
誰といる自分が心地よくいられますか？
思い出してみましょう。
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こんにちわ！
（記事最後にプレゼント特典情報がありますので、是非最後まで読んでください！！）

今回はタイトルにあるように【視野を変えてみる】についてのお話です。

あなたは職場等で、何か行事やイベント等を企画する際、意見を出したら
「あなたは良いよね！（得意だから）」
「考えが浅いね」
など、このようなことを言われたことはありませんか？

普段思っていることを言葉に出すと、気づかないうちに自分の事しか考えていない発言を
してしまっていることが多いかと思います。
ですが、それでは賛同を得ることが難しいかもしれません。

そこでおすすめなのが、「自分ではなく他の視野から物事を考える」ことです。
分かっているようでもできていない方が多いのが事実です。
「あの人だったらどう考えるかな」
と自分ではない視点から考えてみてみてください。
新たな気づきや、考えを得ることができて、あなた自身が成長できます。

例えば、
「カラオケが得意だから企画したいな、企画しよ〜！」
では自分ばっかりの考え方ですが、
「カラオケを企画となると、〇〇さんは苦手だったからつまらなく感じるな。
〇〇さんは毎日家事や育児で行けないかな、
〇〇さんは残業続きで行くなら帰りたいかな」
等々、【自分】から離れて考えてみる、ことを是非してみてください。これが日々の習慣化することにより、視野が広がり
人に好かれます！！

来年の行事の企画者に是非あなたが立候補してください
そしてこの意識をもち、計画をして満喫してください！！

では本日も素敵な笑顔のある1日をお過ごしください


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とっても可愛いデザートいただいてテンションが上がりました
そして見た目だけじゃない！！
味もちゃんと美味しい
フルーツ好きなのを知っていてくれていたのか・・・
嬉しすぎる。。
感謝です

おはようございます＾＾
前回は【習慣】についてお話してみましたが、
今回は4ステップとして更に詳しくお伝えしていきます。
【習慣】を意識し、活かしながら思い描いた自分の理想を実現させましょう！
(記事最後にお得な情報を記載していますので、是非最後まで読んでください！！）

【習慣化するための４ステップ】

なりたい自分を思い描いて言語化する
小さなことをコツコツ続ける
時間と場所の固定化
人と関わり巻き込む

この４つのステップが自分の理想を叶えるためには必須のステップとなります。
それでは詳しくみていきましょう。

1つ目の「なりたい自分を思い描いて言語化する」ですが、
これは私の経験でしたら、
OL時代にヘッドスパに興味をもち、「資格を取って副業でみんなの疲れをとりたい！」というのを
言語化していました。
今でしたら、たくさんの方にブログをみてもらえるように毎日投稿できなくても
「毎日ブログに取り組む」ことをしたりしています。

2つ目は「小さなことをコツコツ続ける」です。
先ほどのブログのお話しに戻りますが、毎日投稿は無理毎日投稿の記事作成に取り組む
これで小さなことを毎日コツコツ続けることができます。
向き合う時間をつくる、ということです。
負担が大きいと嫌になってしまうので、小さなことからコツコツ取り組んでいきましょう。

3つ目は「時間と場所の固定化」です。
私は本業の仕事時間中にはなかな仕事のメールを確認することができないことが多いので
どこかでメールチェックをしたいな、と思ったときに
私の絶対毎日すること、「ながら」でできる場所を考えたのが
「お風呂」時間でした。ですので、今では入浴してはじめの方はメールチェックの時間、
その後ゆっくり浸かる時間にしています。
あなたも毎日できる場所、時間を固定して始めてみてください。

4つ目は「人と関わり巻き込む」です。
友達や家族、周りの人に何か自分のやりたいことや取り組むことを伝えます。
そうすることで、自分をやらざるを得ない状況に追い込んでみてください。
そして取り組んだ結果のその先の喜んでももらえていることを想像してみてください。
きっとあなたはこれで実行できるでしょうし、積極的に取り組めるでしょう。

友人や家族、周りを巻き込んで習慣を身につけましょう！！

人間は変化を嫌がる脳の持ち主です！
是非、この4ステップを実行してあなたの未来を変えていきましょう。

今あなたはこの4ステップで何を思い浮かべましたか？
それを是非紙に書き出してみてください。
それによって何が起こりましたか？何が満たされますか？

これを知ったあなたは、今日から習慣化のスタートです！！
未来の自分を思い描いて、毎日を楽しく過ごしてください。

次回も、習慣についての更に深いところをお伝えしていきますので、お楽しみに！！

気になったら行動あるのみ！！
是非友達登録してください。
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