yamaブログ

皆様
こんにちわ＾＾

ハマっていることの一つ、
【酵素ドリンク】を手作りすることです♪
飽き性ですが、好きなことは続く♡♡
これが私なんです(笑)

そして、この酵素ドリンクは無農薬や有機食材を丸々使うのです！
その食材を発酵させてドリンクをつくります。
今回は、【りんご＆人参】で作っているものです。
約1週間で発酵するので、それを毎日愛情込めて混ぜるだけ！！
愛情を込める、込めないで全然出来上がりが違うんです。
何でも愛情を入れてあげるの大事♡ということです。
下の写真、発酵する過程です。変化を見てみてください☆
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こんな感じで変化してくるんです。
その変化がとっても楽しいんです♪
そしてある過程を経て酵素ドリンクの完成です♡＾＾

毎日水で薄めて飲んでます！！

この酵素ドリンクはどんな食材かで効果効能も少し変わりますが、
基本的には
※体を整える※・・・風邪をひきにくくする、傷を早く治せるようになる、白髪予防、(食材を張ってパック)美肌効果　等々、本当に体を整えることができるものです。(個人差はあります）
合う、合わないもあるかと思いますが、美味しく頂けて整う！

何が入っているのか良く分からない市販の商品よりは、シンプルなものしか入れていないし、手作りなのでとっても食材そのものにも感謝できて、有難くいただけます＾＾

これが無くなったら【ゆず】で作って、漬けた柚子で柚子ドリンク作りたいです♡
今流行りの【菌活】ですね♪