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2016年10月28日

デイリーメール 20161027 木

デイリーメール 20161027 木 をお送りします。


1.やったこと

木曜 (午後から)


・代理店対応:書類、スケジュールの確認する。

・顧客対応:書類、スケジュールの確認する。

・顧客対応:新仕様の配置図を作成して、送付する。

・メーカー対応:メールにて配置案のすり合わせをする。

・Jr.CW  11. 仙人さん最大の秘密 〜仕事術〜 を聞く (3回目)

・Jr.CW  12. 顧客リストの秘密 を聞く (3回目)

・23時半 就寝する。

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金曜(朝)

・7時55分起床

・サーキット・トレーニング 1セット けんすい 無しセット ※326日目

・子供とふれあい、対話する。

・「関数型プログラミングに目覚めた!」のDAY3を読む

・Jr.CW  12. 顧客リストの秘密 を聞く (3回目)

・Jr.CW  13. 1000人のファン を聞く (3回目)







2.感じたこと・考えたこと

・決意すると仕事は時間通りに終わる(ようだ)。

・時間活用として、就寝前30分+起床時30分に潜在意識にアクセスする工夫をする。

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・自分への発注依頼書を書くことにしよう。

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・細野先生、Jr.CW で、少しNBの意欲湧いてきた。
 FBP再開してみよう。

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・「関数型プログラミングに目覚めた!」のDAY1を読んで、
 論理に少し目覚めた!!
 JavaScriptでも、関数型プログラミングが学べる偶然に感謝!

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・沈潜?して、考える時間が必要だ。

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・夜更かしすると、翌日に疲労が残る、夜更かしは禁物だなぁ。



3.困ったこと、良かったこと

・右足親指の負傷 快方に向かっている。
手の震え・一進一退。

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・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・TBをインストールしてみる。

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・JavaScript VBA の知識をいれる。

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・レモン水、りんご酢、オイルプルと週3回のサーキットトレーニング

・本の整理

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・マルツ 基礎L2・3実行する。

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・目標=のぞみを明確にする。

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・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッド、オイルプルを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上
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