2016年09月12日
デイリーメール 20160910 土
デイリーメール 20160910 土をお送りします。
1.やったこと
土曜 (午後から)
・フォロワー 7.6万件 達成!
・打合せ スケジュール変更を確認する。
・モルツを読む。エクササイズする。
・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・2」聞く (7回目)
・「50歳からの日本語音読」する。
・「武道講義3」を読む。
・図書館に 本の返却に行く。
・子ども、数学塾逃亡する。+対話する。
・24時半 就寝する。
=========
日曜(朝)
・10時起床
・サーキット・トレーニング 1セット けんすい 無しセット ※286日目
(・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・2」聞く (7回目))
2.感じたこと・考えたこと
・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。
マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。
//////////////////////////
・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/
・基礎を極めることがマスタリーの正体。
//////////////////////////
・セルフイメージの訓練は重要だ。なれないとやりづらい。
3.困ったこと、良かったこと
・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。
//////////////////////////
・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。
⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。
4.これからやること
・「武道講義3」と「2日で分るLINUX」を優先して取り組む。
・マルツ実行する。
//////////////////////////
・目標=のぞみを明確にする。
//////////////////////////
・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定
+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする
+ Dr.マルツ 実践する
・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ
・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。
・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
(当面保留) Macプログラミング本読む。
(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)
(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)
・頸のマッサージする。
以上
1.やったこと
土曜 (午後から)
・フォロワー 7.6万件 達成!
・打合せ スケジュール変更を確認する。
・モルツを読む。エクササイズする。
・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・2」聞く (7回目)
・「50歳からの日本語音読」する。
・「武道講義3」を読む。
・図書館に 本の返却に行く。
・子ども、数学塾逃亡する。+対話する。
・24時半 就寝する。
=========
日曜(朝)
・10時起床
・サーキット・トレーニング 1セット けんすい 無しセット ※286日目
(・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・2」聞く (7回目))
2.感じたこと・考えたこと
・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。
マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。
//////////////////////////
・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/
・基礎を極めることがマスタリーの正体。
//////////////////////////
・セルフイメージの訓練は重要だ。なれないとやりづらい。
3.困ったこと、良かったこと
・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。
//////////////////////////
・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。
⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。
4.これからやること
・「武道講義3」と「2日で分るLINUX」を優先して取り組む。
・マルツ実行する。
//////////////////////////
・目標=のぞみを明確にする。
//////////////////////////
・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定
+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする
+ Dr.マルツ 実践する
・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ
・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。
・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
(当面保留) Macプログラミング本読む。
(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)
(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)
・頸のマッサージする。
以上
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