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【日記】10月19日 晴れ

さぁ、10月からは、家中ピカピカにするぞっ!(*≧∀≦*)

・・・って・・・・・・心に決めてから、早・・3週間・・・祝日


あんまり、代わり映えのしない我が家でござりますが・・・・汗

我が家に存在する、例の、「開かずの間」が随分、片付きましたよ(笑)祝日


畳の全貌が明らかになりつつあります拍手キラキラ

あと、もう一歩びっくり もうちょいと頑張れば、お客様だって、お泊り出来るわ(*>∀<*)OK


頑張ろう・・・・・・・力こぶ


術前のしんどい日々から、術後、入院生活、そして、今に至るまで宇宙人

ずーっと、気になってても、なかなか、片付けられなかった「開かずの間」ですがすいません


ようやく畳が見えはじめ、転げられるぅ〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))

って状態にまで至りましたキラキラ



娘が、「随分、片付いたなぁ、お母さん、頑張ったやんっ!」ってOK

そんな会話から始まって、二人で語る事、数十分・・・・女の子女の子祝日


やがては「病と部屋の掃除の関係について」の話題になりキラキラ

彼女も、長い間、頚椎の歪みから、腕の痛みと戦って来た一人なのですいません


痛みに関する話題は、共感出来る部分がありまして・・・・電球


「痛みがある時とか、体調が悪い時って、片付けやなって

分かってても・・・・・なかなか、出来やんもんやよなぁ」


「やりたくないって訳じゃないんやよぉびっくり やりたくても出来やんのやよなっ汗


「家の外では、無理してでも頑張ってしまうけど・・・・

でも、自分ちの事は、やらんでも別に問題ないし、つい後回しになってしまうぅ・・


学校とかの当番に当たった時は、大丈夫な振りしてやって来たよぉ

今、出来やんって言えば、ずーーーっと出来やんって言わなアカン事になるし


その上、やり始めたら、常に痛いから・・・どこまで頑張って良いのか分からんし・・

で、後で痛みがMaxになって、夜も眠れやんと、泣かなあかんのさなぁ〜



お父さんやお母さんは、私の事、だらしないとか、

ちょっとは掃除しろだとか、片付けなっとか、言うけどびっくり


あたし本当は、結構お片づけ好きかも知れやんって、自分でそう思うねんっびっくり

ただ、痛くて、出来やんだだけなんやと思う〜ダメ


この前学校で、みんなと一緒に部室を片付けた時、

綺麗になったって、みんなに褒めてもらったんやっラブ


カイロ通い始めて、随分痛みも取れてきたおかげかなぁはてな

結構動けたよっキラキラ 下向くのも大丈夫やったし、手にも力入ったし


最近は、疲れて寝てばっかりの生活からも脱出した様に思わんはてな

夜遅くても平気になってきたやろっ


やっぱ、したくないんじゃなくて、手が痛くて出来やんだんやよ・・・・

お母さんも、したくなかったんじゃなくて、足が痛くて出来やんだんやよなぁ



と、語る娘・・・・もうすぐ19歳・・・キラキラ女の子

そうかそうか・・・・あなたも、辛い思いをずっとしてきたのね悲しい


良く頑張ったねぇ・・・よさこいだって、踊れる様になったしね

・・・と・・・娘を暖かく見守る、私拍手





でも・・・・・・っ(>_<)でも、でも!


   違〜〜〜うっびっくりやっぱ違うっびっくり


どう考えても、あんたのその散らかし屋さんは、

持って生まれた性格の問題だと、お母さんはそう思う・・・・・(T▽T)


語りあった翌日、

    
   いってらっしゃ〜いと見送った後の我が家・・・



ふと、見渡せば・・・


開けた押入れは、開けっ放し祝日

脱いだパジャマは脱ぎっぱなし・・・・・祝日


ベッドの布団は起きた時のそのままの状態で・・・・・ダッシュ

食べた後の食器は、テーブルの上に置きっぱなし・・・料理


やっぱ、あなたはお母さんの用事を増やす散らかし屋さんに過ぎません・・すいません

上記、どれもこれも、言わなくてもキチンとなってる息子の足跡男の子



どう言う事っ〜〜はてなびっくり




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使い心地 SOFT GYMNIC

この前、ばあちゃん(実家の母)が、

こんなものを私にプレゼントしてくれました祝日



そう言えば、ばあちゃんちのテレビの前にも家

同じようなのが転がっていたなぁ・・・・拍手


ばあちゃんは、役場の主催する「いきいき体操」だったか・・はてな

「のびのび教室」だったかはてな・・・・よく覚えてないけど・・汗


そんな様な名前の、体操を教えてもらいに電球

週一回、近くの公民館へ出掛けています(^^;)キラキラ


そこで、空気の抜けた様なボールを使ってバニー

いろんな体操を教えてもらってくるようですOK


で、その、もうちょっと空気入れたら?って言う感じのボールを

私の為に二つ注文し、今回、プレゼントしてくれました(*´ω`*)


子供だましの様な、ボールだなぁ・・・って思ったけど祝日

とりあえず、開けてみて、空気を入れてみましたダッシュ


ストローみたいなのを穴にブッ刺して・・・・・あれ・・・?

なんだか・・・・美味しそうなレモンに見える・・・・(笑)笑顔・・でも・・


膨らませると、グレープフルーツにも見えちゃう(*≧∀≦*)祝日


ほほぉ〜・・・・っ、体操は、こんな感じでやるのか・・ぁ・・キラキラ

出来るかなぁ・・・・汗


ばあちゃんいわく、「空気は抜け気味の方が、ええんやがなっ」との事で・・・OK

確かに、パンパンに空気を入れちゃうと・・使い勝手に問題がありそう・・・・(笑)



こんなのに、私の重い体重かけちゃって、割れないのかなぁ・・・ってすいません

ちょいと、心配になったけど・・・・ハート割れ


説明書読んだら、仕様は100kgまでの荷重に耐えるって書いてある・・・祝日

一応、200kgまで大丈夫な様に作られていますって・・・へぇ、すごいなぁ・・キラキラ


出来そうなやつから、やってみる・・・・・祝日

あら、楽チン!って思ったらキラキラ


「体操の後の、リラクゼーション」のやり方だったわ・・・ははっ(*≧∀≦*)

そりゃ、楽チンに決まってるわっ(^^;)


で、心入れ替えて、もう一度祝日

ふむふむ・・・・このボールを両膝で挟んで、ぐっと力を入れると


太ももの内側の筋肉が鍛えられるとか・・・・力こぶ

ついでに、もう一個のボールを両手でグイーーーっと押しつぶし、パストアップ笑顔


はい、はい、祝日結構、いい運動になるんですなぁ電球

そのほか、いろいろ体操の仕方が書いてありました力こぶ


ありがとよ!ばあちゃん(^ω^) 使わせてもらうぞなもしOK


心配してくれてんだねぇ〜(*^^*)


ありがたい、ありがたい。〓拍手



しかし、これね!

正座する時、お尻に敷くと、非常にいい感じの弾力で心地いいぞヽ(゚∀゚)ノ!

ついでに、テレビ見るの時の枕にもなるし・・・・・・・



はっ!Σ(°д°lll)怒


そっちが、メインになっちゃいそうな・・・そんな予感・・・・すいません

いけねぇ、いけねぇ・・・そうならないように、体操、頑張るよ!ばぁちゃん・・・・(ノ∀`*)ペチョン


ありがとねっ(^ヮ^)/



ばぁちゃん、いくらで買ってくれたんだろう・・・・

結構、楽天さんでお安くなってるけどなぁ・・・・あはっ(^^;)要らぬ心配は辞めとこぉ・・(笑)






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気になる 冷え対策B

私ね、毎年冬は、足が冷えるので、ヒートテッ〇を履いてOK

更に、こんな感じのおばあちゃん仕様の防寒の五分丈の暖かい奴を重ね履きしてOK

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その上からズボン履いてるのね・・・(笑)ウインク


屋外へ出る時は・・・驚くなかれ・・更に、五分丈ふんわりバッチの上からドキドキ大

お股の辺り・・太ももの内側に使い捨てカイロを左右貼り付け炎


ついでに、足首にも靴下の上から左右、貼り付けて過ごしてまいりました・・・(笑)ウインク

それくらいしないと、腰から下は血行が悪くて・・・汗

足全体が冷たーくなっちゃって、動けなくなるんですよぉ・・すいません


そもそも、運動量が少ない上に、股関節が患部だという事もあって〓

腰から下、足全体の血行がかなり悪いんだしょうなぁ・・・落ち込み 困ったものですぅ・・・・・悲しい汗




さぁ!今日も、気になる暖かシリーズ発掘ですぞっ(*≧∀≦*)




こんなのみつけました!これで、カイロあてなくても良い様になるかなぁ・・・?祝日

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これは・・・ヒー〇テックより・・・・良いのかなぁ・・・?ちょいと・・気になるなぁ・・・カエル

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これは!どうなのよ・・・ん・・これも・・気になるなぁ祝日

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う〜ん・・どれもこれも暖かそうですなぁ〜(*´▽`*)


見てるだけで、ほっこりしちゃいますねぇ・・・・(笑)笑い

ここんとこ、ホント朝夕、随分寒くなってきましたもんねぇダッシュ


やだ、やだ・・・・ホント・・・冬が来なかったら良いのに・・すいません



【日記】10月16日 神嘗祭 初穂曳

今日は歩いた、歩いた・・・・(>_<)

伊勢神宮の神嘗祭2日目・・・川曵きを見に行こうって事でOK


例のごとく、ばあちゃんと、お出掛け・・・・まる

カメラ片手に頑張ちゃいました・・・(結構ヘトヘト・・・)すいません


初穂の川曵き・・五十鈴川の駐車場付近から、内宮の宇治橋までキラキラ

川を歩いて、初穂を乗せた舟を曳き、伊勢神宮に奉納する行事です拍手



まず、出発のこのあたりからカメラを構えて・・・それから祝日

エンヤーエンヤー言ってるそばを、横目で見ながら、先走りして急いで宇治橋まで向かう走る



宇治橋の上で待つこと1時間30分・・・・曳いてる人たちの休憩があるとは知らなんだ・・汗

よりによって、本日、自前のキャリーカートを忘れて来たので・・・(トホホ)



ばあちゃんのキャリーカートに交代で鎮座・・・(笑)

行きは張り切ってたから、そうも思わなかったけど力こぶ


帰りは、案の定・・・フラフラで・・・(笑)落ち込み

それでも、観光客に混じって、ちゃっかり食べ歩きして帰ってきましたけどねウインク


でも、随分、筋力がついたなぁ・・・・って実感しちゃいましたよOK

結構、歩ける距離が延びたような気がします笑い


足の親指と人差し指には、ちゃっかり、秘密のあれをハメてますOK

こいつの効果は絶大ですねっ(*^^*)


疲れてきたって思っても・・・いつもなら足の外側に体重かけたくなるところをダメ

自然と、「骨盤フットセラピー」がダメだよって、補助してくれる様な感じがしますOK

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こうやって、重心を真ん中にして歩くクセがついてくると、

付くべき所に、キチンと筋肉が付いてくれる様な気がしますOK


今まで、変なところに要らない力ばっかりが入って

本来付いてこなきゃならない所に、


なかなか、筋肉がついてこなかったのかも知れないって

そう思います・・・(´ω`) 



これからは・・・・頑張って一杯歩こうかなって

そんなふうに思った・・・本日の日記でございました(^O^)V






気になる 冷え対策A

昨日に引き続いて

気になるシリーズですヾ(@⌒ー⌒@)ノ



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これって、上の奴と同じのかなぁ・・?

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ほほぉ・・・底部の中にある亜麻仁入りの袋を

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これっ!(*゚▽゚*) 良いかもぉ〜!

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わたしゃ・・・・どんだけ・・・寒がりやねん!(>_<)(笑)

ま、この辺で・・・・終〜了〜(^O^)!


気になる 冷え対策@

「冷え」は本当に苦手(>_<)

冷え対策になる物を検索すると、気になる物がどんどん飛び出すぅ・・・・・祝日


あれも、これもって探してると幽霊

どれも、これも欲しくなっちゃって・・・・でも、そんなに沢山買えないなぁ・・(;_;)すいません



これとか・・・関節の痛みに効果的・・・なんて売り文句・・・!!気になるぅ!

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これも、良さそうだよね・・・・(*´д`*)

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お布団に入った時、足が冷えてなかなか寝付けないんだよね・・・こんなのはどうかなぁ・・

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これは今使ってる電気アンカーの変わりに良いかもなぁ〜(^ω^)

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実は、これと同じ物がウチにあるんだなぁ・・・・

確かに、暖かいし、足湯気分だけど・・・

保温時間が短いのよね・・・寝る前だけならそれも良しか・・!

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まだまだ気になる物が、沢山あって・・・・

でも、文字数オーバーになりそうなので、また明日!

お楽しみに〜!O(≧▽≦)O

気になる あったかシリーズ

何だか、急に寒さが増して来た様な気がしますねぇ(>_<)

寒いのは苦手です(´・_・`)


人工股関節の手術をする前からですが幽霊

暖かい場所から、急に寒い場所へ出たときとかラブ落ち込み


左足の股関節周りの筋肉がキューーーーって縮まって怒

硬直状態になることがあります(´Д` )=з


で、周りから見たら、「どうした?どうした?」って驚かれるんだけど困った

股関節を患ってみえる皆さま方は、どうですか・・・そんな経験ありますかはてな


両方手術してますが、どうしてか分からないけど、特に悪い方の左足だけ・・・すいません


夕べも、突然思い立って、息子と二人、近くの日帰り温泉へ行ったんですが温泉

脱衣所で服を脱いで、入って行ったら、内風呂がやけに一杯でダメ


ん・・・・・どこに浸かろうかなぁ・・・・って思いながら・・・祝日

そのまま、露天風呂の方に出て行ったんですよね温泉


まだ、充分に体があったまっていない内から、露天へ出ちゃったんで幽霊

例のごとく、キューーーーーって左足が固まっちゃって怒汗


ひゃあぁぁぁ・・・・・・湯船までたどり着けるかしらァ・・・(>_<)

って、なっちゃいました・・・・・・・( TДT)


戻るに戻れないし・・・・進むのも、妙に怪しい人、状態で・・・ダッシュ

よりに寄って、いつもは一緒の娘も今回はいない・・・・・・・すいません


杖もなければ、裸んぼう・・・・・・落ち込み

もう・・・・最悪な感じで、どうにかこうにか、大きな岩風呂に到着しました温泉


手摺りに、ガタガタしながら、つかまってダッシュ

ようやく湯船に入って、無事回復しましたぁ・・・・まる


岩風呂で、恋話に花を咲かせていたお嬢様方が・・・・女の子女の子

何か変なの来た・・・みたいに・・・すぅーーっと出て行っちゃいましたけどね・・(笑)祝日


しかし、温泉はイイねぇ温泉 身も心もホッとしますわドキドキ大

今日はお弁当もしなくて良いし、朝起きたら9時半でした(笑)


ホッとしすぎだわっ(>_<) ・・・・・・・ははははは(≧∇≦)


で、温泉つながりでこんな暖かそうなの見つけたんで

UPですOKハート

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これ、離れられなくなりそうですよね(笑)


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これ、効きそうな気がしませんか・・・・(((o(*゚▽゚*)o)))

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これ・・・家事する時、良いなぁ・・(*゚▽゚*)

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ああ・・・・・発掘が止まんなくなっちゃう・・(>_<)

ダメダメ・・・・!!まだ洗濯物干してないんだよぉ・・・・・!

我慢、我慢・・・・・ヽ(;▽;)ノ 今日はこの辺で・・・・続きはまた明日にでも・・・・OK



【日記】10月12日 晴れ

その花の季節が到来してまいりました・・・・


秋の空は天高く・・・そよ吹く風は、清々しい・・・

こんなお天気の良い日には、秋の心地良い風を感じながら、


お買い物帰り・・・のどかな農道づたいに、

のんびり車を走らせるのも良いものです・・・


車の窓を全部、開けて・・頬に感じる、秋の風・・・

風になびいた長い髪が、私の視界をさえぎる・・・・・


赤信号でブレーキ踏んで・・・乱れた髪をそっと直す・・・

ふと・・道路脇の田んぼに、目を向けたなら・・・


一面・・・・黄色い・・・花畑が・・・・目の前に飛び込んで来て・・・・











はっ、はっ、はぁ〜くしょおん(>_<)




なぬぅっ・・・・?! Σ(°д°lll)





うわっ!


「セイタカアワダチソウ」が


     咲いてるじゃん!!






ひやぁ〜〜〜(>_<)(ToT)(>_<)〜



うっかりしてましたぁ!!


・・・・良く田んぼとか、高速道路の脇の斜面に、一際、目立って咲き誇っている

あの、にっくき、花粉症の大敵!「セイタカアワダチソウ」です!


しまったぁ〜(T_T)/~~ もぅ、そんな季節かよっ?!!

慌てて、カバンの中から花粉症の薬を取り出して、唾で飲み込む(>_<)


心地良い風だなんて、とんでもねぇっ!

って、慌てて窓を締めまくる・・・・・(-.-;) もぉ、災難・・・・ダッシュ


くしゃみをすると、いまだに左足だけ、股関節の前の辺りが


驚く程、痛みが走るんだよねぇ・・・・(>_<)


態勢によっては、大丈夫なんだけど・・・

花粉症の連続くしゃみとかした時には


恐ろしく、大変な事になるぅ・・・( ̄▽ ̄)・・・


これって、治っていくのかなぁ・・・・祝日


まだ、治りきってないからかなぁ・・・・?

もっと、筋肉がつく予定だから、その証拠なんだよって


言う事・・・・かなぁ?・・誰か、私に断言してぇ〜

そして、安心させてぇーーーー(T ^ T)



「セイタカアワダチソウ」

上のリンクくっつけて、今、初めて知りましたが・・・・

「セイタカアワダチソウ」にはあんまり罪はなさそうですね・・・


じゃあ・・・・この時期、同じ頃に開花する・・他の何かが原因か・・・はてな


春のスギやヒノキに比べれば、あんまりひどい症状は出ないので

ついつい、うっかり、この季節の到来をのんきに構えてしまうのですが


いずれにしても、花粉症のけろけろりんをいじめる、花粉達は


大嫌いだァーーーー(T ^ T)




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術後27 油断大敵!(>_<)

けろけろりんの人工股関節置換術を受けてから


油断大敵!(>_<)





術前の痛い痛いと戦った日々・・・車椅子時代から、入院と手術・・( TДT)

そして術後の療養期間を経て・・・・今日の今日まで・・・・(ノ・ω・)ノ


(いったい・・・何年越し・・・?)



ずーーーっと、放置してきた、我が家の 




『開かずの間』





足が良くなったら、一回、きちんと整理整頓しないとなぁ・・・・って

ずーと気になっていたのです・・・(´・ω・`)



『開かずの間』 ・・・・・それは・・・・

今は・・物置同然となってしまった、我が家の・・・


老後、じいちゃん、ばぁちゃんを呼ぶ予定の

和室のはずの6畳間(笑)・・・・祝日




さぁっ!失業者になっちゃったしなっ!

ここらでいっちょ、張り切って整理整頓しちゃおうかなっ!



と・・・・張り切ってみる・・・・




昨日は、「お上品に」、スクッと立ち上がれたからなぁ〜(*´ω`)

日常、意識して、その感じで、立ち上がって行かなきゃなぁ〜(^-^)



と・・・ごちゃごちゃになってる中・・・必死で手をつけ始めたは良いけど・・・


「もぉ、何でこんなに要らない物がいっぱあんだよぉ〜怒

「さっさと捨てりゃあ良いのにさぁ〜〜こんなに要らない物溜め込んで汗




と夢中になって、片付け始めたら

まだまだ、慎重さを忘れたらだめですねぇ・・・・


「あぁ・・・・ゴミ袋が足らない!取ってこなきゃ!」って




さっそうと、上品さを忘れず立ち上がろうとしたら・・・・・




あわwwwwwwwwwっ・・・・・・・・・・ダッシュ




バランス崩して・・・・・


大 ・ 失 ・ 敗 ・ \(//∇//)\



後ろに物が無くて良かったぁ〜(´д`)(>_<)ダッシュ


まだまだ、油断大敵ですなぁ・・・・・・(笑)(^_^;)



自分を過信しすぎるのは、まだまだ早いなっ・・・

慣れて来た頃が怖いですからねぇ・・・・慌てない!慌てない!(*´ω`)




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術後26 床から立ち上がるA

けろけろりんの人工股関節置換術を受けてから


床から立ち上がるA


昨日の、ブログで 「お上品に?落ちた物を拾う」

が出来る様になったって、報告しましたが・・・・・


更に、追求してみると!

いつの間にか・・・・「お上品に立ち上がる」 が、可能になっていました(*≧∀≦*)


以前はこんな感じでした・・・・・・・






で、で、でっ、今回はっ(*≧∀≦*)



随分、お上品に見える様になったでしょっ!

ついつい、ガニ股ポーズで立ち上がるクセが出ちゃうけど(>_<)


意識して、こうやってちょっとずつ立ち上がるクセ付けて行けば

もう少しで、とってもお上品なマダムになりますでごじゃいますっO(≧▽≦)O




おっほっほっほっほっほぉ〜( 」´0`)」






きっと、太ももの筋肉が、徐々について来てるんだわっ(((o(*゚▽゚*)o)))





よっしゃあ〜〜〜っε=ε=(ノ≧∇≦)ノ


この調子、この調子!




手応えが感じられて来ましたよぉーーー!




ガンバ!ガンバ!けろけろりんっ!祝日








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プロフィール

けろけろりん
人工股関節!両足に装着!! 身体障害者3級に昇格?(そろばんの級じゃないんだから・・・)(笑)Y(>_<、)Y 40代半ばのおばちゃんです。家族は4人。お父さんと子供たち2人と一緒に暮らしています。
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