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2022年11月01日
今日は、朝から雨
今日は、朝から雨
朝散歩も出来なかった
雨の日は憂鬱なんだよね！
さてと今日、何しょうかなぁ
やはり、値段は高いが、身を守る為なら、安価かもしれない。
これらの鎧を着ていたらまず、襲われることもないだろう。
朝散歩も出来なかった
雨の日は憂鬱なんだよね！
さてと今日、何しょうかなぁ
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やはり、値段は高いが、身を守る為なら、安価かもしれない。
これらの鎧を着ていたらまず、襲われることもないだろう。
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2022年10月31日
今、起きました！
昼過ぎから、体の調子が悪くて、寝込んでました
最近、悪い日の方が多い気がします
動悸とめまいが治ればなぁ
最近、悪い日の方が多い気がします
動悸とめまいが治ればなぁ
寝不足だ・・・
昨日も夜3時間しか寝れなかった......
だからずっとYOUTUBE観てた
多分、ストレスだと思っている！
朝散歩はなんとか出来たけど、フラフラですね
今日はおとなしく、休んどこうと思います！
だからずっとYOUTUBE観てた
多分、ストレスだと思っている！
朝散歩はなんとか出来たけど、フラフラですね
今日はおとなしく、休んどこうと思います！
2022年10月28日
今日は良い天気！
今日は晴れ晴れとした
天気
早速、朝散歩に行ってきた
とあるYOUTUBEで、運動、睡眠、朝散歩がメンタルには良いって言ってたので、実践中
楽天で購入した
踏み台
家の中で出きるので、天候に左右されること無く、毎日30分実践中
ストレス解消には最適だと感じてる
改めて思う事。。
それは
健康一番
天気
早速、朝散歩に行ってきた
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改めて思う事。。
それは
健康一番
2022年10月27日
急に動悸と眩暈が・・・・
昼過ぎに急に動悸と眩暈がきました
すぐに頓服薬を飲んで収まりましたが、急には来ないでほしい
パニックは急にくるのもって医者から言われたけど、精神的にしんどい...
完治する薬が開発されれば良いのですが
昨日の寝不足が原因かなあ
元気が一番ですね
すぐに頓服薬を飲んで収まりましたが、急には来ないでほしい
パニックは急にくるのもって医者から言われたけど、精神的にしんどい...
完治する薬が開発されれば良いのですが
昨日の寝不足が原因かなあ
元気が一番ですね
朝から憂鬱だよ！
おはようございます
昨日、二時間位しか寝れなくて、睡眠不足
そして、今日は朝から曇りで、憂鬱
朝散歩に行く気がしない！
まあそういう時もあるさと、言い聞かせてる自分がいる
いつも調子が良いばかりでは、ないからね
今現在、休職中なので、今日は家で楽天で買ったフィットネスバイク運動でストレス解消！
昨日、二時間位しか寝れなくて、睡眠不足
そして、今日は朝から曇りで、憂鬱
朝散歩に行く気がしない！
まあそういう時もあるさと、言い聞かせてる自分がいる
いつも調子が良いばかりでは、ないからね
今現在、休職中なので、今日は家で楽天で買ったフィットネスバイク運動でストレス解消！
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朝の散歩道！
毎朝、歩いている田んぼの道
田んぼしかない村ですが、のどかで、気持ちいいです
雨
が降ったら、泥状態になり歩けない
これからの時期、稲刈りが始まります(૭ ᐕ)૭
秋の匂い
がします
田んぼしかない村ですが、のどかで、気持ちいいです
雨
が降ったら、泥状態になり歩けないこれからの時期、稲刈りが始まります(૭ ᐕ)૭
秋の匂い
がします2022年10月26日
今日の出来事🙃
今日、昼過ぎに見知らぬ番号から、携帯が鳴って
出てみたら️
訳のわかんない太陽光の営業電話でした
☏
すぐに切ったのですが、又掛かって来たので出たら、今度は女性の声で、太陽光の営業電話でした☏
すぐ切りましたが、何故僕の🤳番号を知ってるのか
面倒な1日でした
出てみたら️
訳のわかんない太陽光の営業電話でした
☏すぐに切ったのですが、又掛かって来たので出たら、今度は女性の声で、太陽光の営業電話でした
☏すぐ切りましたが、何故僕の🤳番号を知ってるのか
面倒な1日でした
寒い((((；ﾟДﾟ))))
今日の朝、調子も悪く、凄く寒かった
でも、日課なんで、朝散歩はしてきた
僕なりに今日も1日頑張って行こうと思ってる
首がまだ痛い
メンタルには、アロマが良いって、医者が言ってたので、購入してみました
でも、日課なんで、朝散歩はしてきた
僕なりに今日も1日頑張って行こうと思ってる
首がまだ痛い
メンタルには、アロマが良いって、医者が言ってたので、購入してみました
