仕事の虫

　　
「昔と昔からの面白い日本語の言葉のわざ・ことわざ 「胸に釘」　81回目
「胸に釘」　

自分がいつも悩んでいる弱点、欠点などを他人から指摘されること。

他人は多少遠慮して、ずけずけとはいいません。
但し、会社の上司などずけずけといいますね。くやしい。
帰宅途中の電車の中で、「あのバカヤロー、ハゲヤロー・・・言いたい放題
、俺だって頑張ってんだけどナァーッ・・どうにも、この気の弱さ仕事に出るんだよ
な」と、ハゲ野郎の上司の言葉が胸に刺さって、心の中で反省。

自分の弱点は、誰でも大なり小なり生まれながら持っているもんですが、なんとか
どうにかこうにか克服する努力はしているようです。

この弱点、家庭内ではモロにでます。家内の遠慮のない辛辣な言葉を亭主に投げつけます。
野球のピッチャーのスピードなら150キロ程度です。バッターは目がくらみそうです。
自分のカァチャンだから、なんと遠慮なんかしません。ここで、プロレス並みの口合
戦。
凄いバトルです。やっと、中学生の息子が部屋から出てきて、行事軍配。「ハハウ
エーのかあち」ときました。
トーチャン外へ出て近所の一杯飲み屋さんへ。オバちゃん優しく酒をついでくれて慰
めてくれました。
「なあに・・今夜も負けたのね・・相手は横綱よ、仕方ないわよ、そんな時はここが
一番」ニコニコおばちゃん。
気の弱いトーチャン、気が大きくなりました。

本のお話し休み。

食べ物からのビタミン・蛋白質の成分の解説　　79回目
(注・・この資料は昭和59年発行の主婦と生活社・・「健康おかず」抜粋は連絡済)
本日より魚のご紹介いたします。
魚の栄養価は肉と同じくらいタンパク質が主成分でアミノ酸も同じです。
肉・・飽和脂肪酸--血液中のコレステロール値を高めることがある。
魚・・不飽和脂肪酸--血液中のコレステロール値を抑えます。
　　　魚の背中はタンパク質
　　　魚のお腹は脂肪
さけ・・筆者なんか２日の1回の割合、食べさせられています。簡単だから。
　　　タンパク質は牛肉と同じ位。さけの脂肪は良質なので動脈硬化の予防に
　　　効果あります。さけは自分のこどものイクラ(筋子)にビタミン、カルシュウム、
　　　タンパク質など供給しています。こどものほうが栄養価が高い。
　　　カルシュウム不足はイライラや精神的疲労や骨の老化につながります。


カロリーについて一言 ・・鉄火巻すし　470kcal お腹たっぷり、満足感あり。
　　　　　　　　　　　　　昼食時、カロリーこの辺でブレーキ掛けて下さい。

koto_tekka-maki_470k.jpg









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