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2010年08月18日
迷ったら!
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こちらから探せます!
沖縄好きにはワクワクする商品が盛りだくさんです。
私のオススメはやっぱりスパムですかね!
沖縄料理には欠かせないですしね!
他にもタコライスもオススメです。
是非サイトをご覧になってお選び下さい。
見てるだけで沖縄の雰囲気も味わえます。
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2010年08月17日
これで毎日摂れる!
もずくの名前の由来は、天然のもずくが海藻に付いて生育するところから『藻に付く』という意味の『藻付く』に由来して、そこから『もづく』『もずく』と呼ばれるようになったと言われています
もずくに含まれる食物繊維は、食道・胃・十二指腸内で完全に消化・分解されず、小腸・大腸に到達し、水を吸収して何十倍にも体積が膨れ上がります
膨らんだ食物繊維は、腸を刺激し、動きを活発にして腸内の掃除をします。
お腹のなかで何十倍にも膨れ上がるので満腹感が得られ、なおかつ消化されにくい為、腹持ちがよいので、ダイエットには最適です。
もずくは、女性の最大の悩みである便秘を解消する手助けをします。
このようにモズクは美容に大切な成分が多くあります。
ただ毎日モズクを食べるのってやっぱ飽きちゃうんですよね・・・
こんなときはこれ日々の健康維持に!【シーズのフコイダン】
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なんとモズクの中の重要な成分フコインダンが・・・・
カ カプセルで取れるんです!
これで毎日摂取できます。
それに100%沖縄もずくから抽出のフコイダン専門店
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という事で安心安全ですね!
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本当に綺麗になるには内から!
食事で十分って以前は思ってました・・・
わざわざサプリなんかとる必要ないって・・・
しかし、摂ってみて身体で実感しました、二日酔いや、疲労感などが
まったく違います! これは自分で試して、身体で感じてもらわないとわからないと思います。
それからはサプリメントを摂り始めていますが、ぜんぜん体調もいいですよ!
身体の調子が優れない人は是非、試して欲しいと思います。
ただこれだけに頼ってはダメですよ! 普段の食事が暴飲暴食ならサプリなど摂取
してもその力は半減します! いやもったいないです!
ある情報では食事で摂取できる栄養素が昔と比べると激減しているそうです!
食事だけでは足りないんですね!!
特に女性の皆さんには必要な栄養素が沢山ありますので
是非、摂取して貰いたいと思います。
女性の美容をサポート【マイライフ】
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2010年08月16日
今年はどこ行く?
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今年は近場にでも旅行に行こうかと計画中、どこが良いか迷ったら、
じゃらんで探すのも良いかもしれませんね!
沢山の宿を発見!
あなたものぞいてみませんか?
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「たわし」にするにはもったいない
沖縄では、ゴーヤーと並び夏野菜の横綱格。
ナーベーラーは、開花から約2週間頃の若い実を食用にします。
また沖縄のナーベラーは、繊維のあまり発達しない品種を栽培しております。
ビタミンやミネラルを豊富に含んでいるため、美容にいい夏野菜です。
本土では、タワシ等として利用されることが多いですが、
沖縄では食材として、味噌煮、炒め物、汁物等に利用され食されています。
ゴーヤー同様好き嫌いもハッキリしていますが、調理法などにより改善されると思います。
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