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食事で十分って以前は思ってました・・・

わざわざサプリなんかとる必要ないって・・・

しかし、摂ってみて身体で実感しました、二日酔いや、疲労感などが

まったく違います！　これは自分で試して、身体で感じてもらわないとわからないと思います。

それからはサプリメントを摂り始めていますが、ぜんぜん体調もいいですよ！

身体の調子が優れない人は是非、試して欲しいと思います。

ただこれだけに頼ってはダメですよ！　普段の食事が暴飲暴食ならサプリなど摂取

してもその力は半減します！　いやもったいないです！

ある情報では食事で摂取できる栄養素が昔と比べると激減しているそうです！

食事だけでは足りないんですね！！

特に女性の皆さんには必要な栄養素が沢山ありますので

是非、摂取して貰いたいと思います。




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