もしも?、「70歳年金支給」時代が・・・
そんな、こんな活字が週刊誌で踊っている?
◇老後の「ゆとりある生活」を夢見る時に・・・
なんて言っていられない事に
夫婦で楽しい夕食を・・・
高齢化で健康寿命で居られるときは何時までか?
共に白髪がが生えるまで・・・
男の「必殺」料理人・・・備え方・・・
料理を習って何時までも「独り立ち」を目指して
☆今、テレビ等で宣伝中の
エバラの「一人寄せ鍋」のお勧め・・・プッチと鍋
小さいカップに10種類の鍋の味が
☆お一人様の味方 ポーション1ケで一人分 煮込みうどんに レンジで茶碗蒸しに・・・ |
小鍋に「野菜」や「とおふ」「油揚げ」「小松菜」等々何でも入れればOKですよ
「キャベツ」や「もやし」、ほうれん草等々お好みに・・・
お餅を入れればお雑煮に、そうそう・・・絞めに「うどん」を入れれば
お一人様が今や支流に
お一人様「焼き肉」も人気だとか、いきなりステーキもお一人様立食ステーキ
今から、供えよう・・・一人でも生きていける男料理教室
寒い日には「熱燗」で一人鍋!
お勧め
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