2018年04月06日
ダイエットがきっかけの新しい目標
四月から崖っぷちダイエット初めて何かが変わったと言えば オナカの鳴る量が半端ないの。
八月までに20キロ落とさないとダイエット前の体重に戻らない・・・・。
今週の放送でオープニングで話すけど、ダブルウィンド!!!痛風再発。
重曹ジュースを一か月めんどくさがって飲んでなかったの。
だっておいしくないんだもんwwww
飲ん出たときは確かに痛風でなかった。効いてたと思う。
四月の一日に痛風が出てから、野菜中心の食生活と重曹ジュースと病院でもらったアロブリノール。
五日ほどで痛みはほとんどなくなったわ。
今日から走る。いや歩く。
二月に愛媛マラソンに出たお客様の話が素晴らしかった。
ダイエットのつもりで歩くことから始め、二年の間に走るように変わり、
走るのが楽しくなって、ついにマラソンデビュー。そして念願の愛媛マラソン。
愛媛マラソンは四国のお遍路様に対するおもてなしの心があるって聞いたの。
本番のコースを練習してると お茶やお水がおいてあるんですって。
「マラソン練習の皆様、どうぞお飲みください、頑張ってください」
って張り紙と一緒に。素敵ね。
ダイエットがきっかけで新しい趣味ができて、そのお客様はほんとに綺麗な体になって、
もともとイケメンだったけど、痩せてシュッとしたイケメンになってたわ。
この話ほかにも聞くけど、ダイエットをちゃんと続けると 痩せるだけじゃない何か。
これが付いてくることが 多くの人の話から分かるわね。
そうよ。その通りよ。 続けるのよ!!
頑張るのよ。
それができてたら、この体になってないわねwさてどこで挫折するのかしら。
とにかく頑張ります。ほんとよ!ほんきよ。お腹すいた。。。。
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