天気が良いので朝から洗濯、そして整骨院へ。めったに午前中に行ってないから、先生に今日は足が細いですねって言われた。やはり一日仕事した後は浮腫んでいるらしい。自分では気が付かないけど、やはりそういうもんなんやねー。家帰ったらしばらく横になった方が良いのかな。
さて今日の朝ご飯は カレーライス(野菜ごろっとカレー もちろんレトルト)ゴロっとと書いてるけどなすびがごろっとしてるだけ。自分で作って冷凍保存した方が良いなー。今度作って動画に上げよう。
そして整骨院に行き、 昼ご飯は 十割そばセット 休みの日の楽しみは昼ご飯です。国道沿いでいつも気になっていた店に初めて行ってみた。店の前にはメニューがない。怖いなー。と思いながら入ったら。携帯電話禁止って書いてる。自動ドアが開くとおばちゃん(こういう時はお姉さんって言わんとね)が立ったはった。一人ですって言うとテーブル席に案内され、メニューはこちらです。見てみると、ランチメニューと一番目に十割そばセット2500円てのがある。そばと天ぷらのセット。これにしますって待ってても、携帯いじれないし、食べ方の説明書き見ながらそわそわ。
しばらくして、蕎麦が来た白目の細い蕎麦、そのまま食べる。次に山葵を口に入れてから食べる。そして、ワサビやネギを入れない状態のつゆにつけて食べるのが順番。そして天ぷらがまたおしゃれ。こんな柔らかいエビ天あるんやってくらい美味しいい。蕎麦湯も濃い目で美味しい。これはまた嫁と行こう。
夕方に用事を済まし 晩御飯は豆乳鍋につくねを入れて味変していただきました。
今日の体重は82.2キロ〜
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