田舎暮らしへの道

田舎暮らしからすこしはずれますが、私の精神疾患について。

過敏性腸症候群（IBS）。


私は下痢型です。


簡単にいうと、トイレにいけない状況下に陥るとお腹がくだりだし、漏らしてしまうほどになります。

実際漏らしてしまったこともあります。


恥ずかしい！汚い！と思う方もいらっしゃるとは思いますが、

どうしようもできないのです。


都会に住んでいた数十年間のうちの10年間ぐらいでしょうか、満員電車で何度も冷や汗をかいたり。

渋滞にまきこまれて、パニックに陥ったり。


ひどい時はスーパーのレジでさえ並んでられない程でした。



精神科で薬を処方してもらいましたが、一向に良くならず。

（完治できる薬は今のところないそうです。）




そんな私でも夫の実家の岩手県に行ったとき、自然に囲まれた環境で「トイレ」

を忘れる瞬間が少しだけ体験できたのです！


ここなら誰もいないから、何かあったって平気！

私の自律神経がとっても整う環境！と強く感じ、移住への思いも強くなっていきました。