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ひざの痛み、その原因解決方法 [2015/12/24 04:57]
ひざが痛むメカニズムを前回お話しました。
簡単におさらいすると次のようになります。
1: 足のアーチが沈んで戻らない。
⇩⇩⇩
2: 崩れたままの形による影響でバランスが崩れる。
⇩⇩⇩
3: スネの骨が旋回しながら傾く
⇩⇩⇩
4: ひざの関節が捻った状態になる。
⇩⇩⇩
5: 曲げ伸ばし..
ひざの痛みでお悩みですか? [2015/12/21 22:09]
ひざの痛みでお悩みですか?
ひざを曲げると痛い。
歩くと痛い。
階段の昇り降りや、椅子から立つ時などに痛い etc...
ひざの痛みは辛いものです。
放っておくと、どんどんその痛みの度合いは大きくなり、
本当につらくなっていきます。
今日は そんな [ひざの痛み] についてお話したいと思います。
人は40才以上になる男女の約6割が、
その軽、重度に関わらず変形性膝関節症=膝の痛みを患っていると言われています。
ではなぜ、ひざが痛くなので..
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