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Wikipediaより不要な物を断ち、捨て、物への執
着から離れることにより、「もっ
たいない」という固定観念に凝り
固まってしまった心を開放し、身
軽で快適な生活と人生を手に入れ
ようとする思想である。
断ち、捨てて、離した時に、苦し
みを感じる場合は、その対象に中
毒している証拠。
中毒は執着を生む。煙草に中毒し
ているとこれを断った時に苦しみ
を感じ、人に中毒しているとその
人から離れると苦しみを感じる。
さらに物事に対する「慣れ」も中
毒の引き金に。普段の生活に、あ
りがたみも、喜びも、感謝も感じ
られないのは中毒を起こしている
証拠。だから「習慣性を断つ行法
」を定期的に試る。
アイスダンスを３０年以上やって
いてこの「習慣性を断つ行法」は
、実に効果的である、同じパート
ナーと長年組んでいると「慣れ」
も中毒の引き金になり、普段の練
習やパートナーに、ありがたみも
、喜びも、感謝も感じられなくな
る。
ここで断捨離を思い切って実行し
、練習場を変える、パートナーを
代える、課題を変える、コーチを
代える、などしないとどんどんダンスの喜びが消えてゆく・・・？
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