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2020年04月23日
朝摘み野菜でヘルスケア
本日もいいお天気の中、野菜の
寄せ植えがぐんぐん成長中です。
水やりしながら朝の収穫♪
まだまだ外出自粛が続いていますが、
何気にお家野菜が活躍してくれて
助かっています(*´ω｀*)
レタス類、スイスチャード、パセリ、
イタリアンパセリ、ミント等です。
マンションで家庭菜園は難しいと
いう方にも小規模でおすすめです。
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タグ：ヘルスケア
2020年04月20日
オンラインフラレッスン
現在、テレワークが推奨されている中で
自宅に居ながらにしてzoomやSkypeを
使用したオンライン会議やオンライン飲み
会が盛んに行われていますね。
私もついに気になっていたzoomに初参加
させていただきました(//∇//)♪
オンラインでのフラ(ダンス)レッスンです。
急遽、参加のお誘いをいただき急いで家事
を終え、顔も映るかも知れないのでメイク
もし、パソコンを久々に立ち上げたら若干
の不具合いで再起動したら更新が始まって
しまい、泣く泣くスマホで参加しました。
スマホをどこでも固定できるグッズが
役立ちました(*´ω｀*)
参加してみると先生の姿は、映るものの
皆を映すことができずレッスン終わりに
漸く皆のお顔が見えました。皆、元気そう
で良かったです☆ 前回、パジャマで参加さ
れた方も居たとのことで、、ビデオのオン
オフ機能、背景を変えられる機能等がある
のも助かりますよね(笑)。次回は、万全の
態勢で挑もうと思います！とにかく久々に
自宅にいながらにして楽しく汗を流せてリ
フレッシュできた１日でした☆
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タグ：ヘルスケア
2020年04月15日
インナーマスクを追加購入
インナーマスクを追加購入しました。
まだまだ使い捨てマスクのストックは
ありますが、いつ終わるかわからない
コロナの不安でマスクを少しでも節約
しようと、インナーマスクを再度購入。
使い捨てマスクの内側に重ねて使用できる
のでとても便利です。
ロックミシン仕上げで晒しを二枚重ねに
されているそうです。ダフルガーゼより
大きく綿より息が苦しくならないとの
ことです。また、洗う度に柔らかくなると
書かれていて嬉しい限りです。大量セット
だったので家族で十分分けられそうです。
製作者さんが、１ヶ月効果のあるウイルス
抗菌スプレーを多めに使用してくれたとの
ことで有難いですよね(*´∇｀*) なんとか
この大変な時を協力して乗り切っていかな
ければなりませんね。どうか皆さまも、お
体にお気をつけてお過ごしくださいませ☆
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