2022年06月07日
コンフォートゾーン ：安心し切った状態 ラーニングゾーン ：少し背伸びが必要な状態 パニックゾーン ：ストレス過多で健康が不安定な状態
願望があるけれど ・・・
hiroyukika3 (ひろゆきか～）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか～）愛とお金のセラピスト
2022年6月7日 18:14
成長したいなら。” #コンフォートゾーン”を拡げる。
「今の環境に不満はないけれど」
「閉塞感を抱えている」
「かなえたい願望があるけれど」
#繭の中 に閉じこもると手っ取り早い恩恵は得られますが、それよりはるかに素晴らしい未来の #可能性を犠牲 にすることになります｡
もしかしたら、#一歩踏み出す 時なのかもしれません。
自分のいる「コンフォートゾーン」から抜け出すかも️
#コンフォートゾーンとは ️ーーーーーーーー
英語で「Comfort zone」と表記し、「快適で #居心地のいい居場所」や「 #安全地帯」を意味します。
また、コンフォートゾーンは“ #慣れ親しんだ場所” を示します。 ーーーーーーーー
「 #一歩外 」へ （コンフォートゾーンの外へ）
☆ #小さな挑戦
#小さな一歩でもコツコツ続ける
↓
#挑戦心が育まれる
↓
#成功体験を少しづつ積んでいく
例
・通ったことのない道を通る
・行ったことのない場所を観光する
・聞いたことのないジャンルの音楽を聴く
☆ #自分が大事
（自分が大事にしていることを見つける）
好きなこと嫌いなことをはっきりさせる｡
自分の #価値観 ・ #優先順位 を見極める。
①幼少期に夢中になっていたことを思い出す
②長時間できることを考えてみる
③人より簡単にこなせることを考えてみる
④周りに”自分の良いところ”を尋ねてみる
⑤嫌いなこと洗い出してみる
⑥新しいことに挑戦する
☆ #自分で選択する
自らの選択をもって、行動をするようにしましょう。
自分が納得して取り組んだ結果であれば、どんなことでも周りに責任を押し付けることはありません｡
自分で選択できれば､後悔は少なく、思い悩まずに済むことも多いです。さらには、納得感を持って生きられる｡
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#名言
#マネジメント
#モチベーション
#メンタル
#行動力
#コーチンク
#カウンセラ
#セラピ
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ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー
@hiroyukika.3
ーーーー新事業準備中ー（革製品修理・再塗装）ーーーー
#新事業 #革製品修理 #革のリペア
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サムライ読書道 創設者 ↓ （津田絋彰 つだひろあき）
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