自由気ままな主婦のブログ

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前に歯磨きはインフルエンザ予防にもなると聞いて

一時期めちゃくちゃ磨いていた時期があります。

最近は冷たいものが歯に染みるので、
シュミテクト使おうと思います。

歯のメンテナンスに行ったら、
丁寧に歯の磨き方を教えてもらいました。（全然歯の裏が磨けてなかった…）

歯が無いと美味しいものが食べれなくなるので、
定期的にメンテナンス行ってみてはいかがでしょうか。

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得意料理はないのですが…笑

お菓子作りの方は好きで作ります！

特にパウンドケーキは混ぜるだけなので、
たま〜に暇な日に気が向いたら作ります

ただ作ったのに速攻で食べてしまい、写真がないです。。。

料理する時やお菓子作る時は髪を束ねる派です。笑

バナナクリップはもう古いのかもだけど、
使いやすくて使っちゃいます。

先日、アフタヌーンティーに行きました

久しぶりに会う友人と美味しいスイーツたちに癒されました笑

たまには優雅な時間を過ごすのも大事ですよね。

いつも食べるのが早い方なので、ゆっくり食べるようにしましたが
やっぱり食べるのが早かった…



もう少し味わって食べれるようにゆっくり食べたいものです。

5月末近くに沖縄に行ってきました。
コロナが第5類になって、だいぶ動きやすくなった時に行きました。

海辺でビーチフォトが撮りたくて、
沖縄を選びました。

単純に海が好きだからっていう理由もあります。



同じ海なのにやっぱり沖縄の海はきれいで、大満足して帰ってきました

この夏旅行に出かける方は、まだコロナが多いのでお気をつけください。

2.3年前に1人暮らしをしていた時

グルテンフリーの生活をしてみました。（小麦を抜くダイエット）

すごい痩せたんですよ。
ただ。。。すごい下痢気味になりました笑

今は腸活をするのが大事だと思って
カルピスとか飲んでます。

健康的にやせるのも大事ですよね〜

サプライズするのってわくわくしますよね。

しない方もいるのかもしれませんが、、、、

いつも準備するときに必ずわくわくしすぎて
寝れなくなります笑

今回は自分たちの結婚記念日のプレゼントを
夫にサプライズしようと思っています。

喜んでくれるかな？

年数に合わせたプレゼントを用意したので、
ぜひ使ってもらえるといいな。。。

梅湯（ばいとう）・梅白湯をご存知ですか？

飲むと美容にも健康にもよいと言われているようです。

お湯に焼いた梅を入れて、
中で梅を崩して飲むだけです。

便秘にも効果があるようなので、
ちょっと続けてみたいと思います。

便秘解消するかな？？

無香料の日焼け止めを探して

やっと買いました！！

無香料じゃないと日焼け止めのにおいが気になってしまって。。。
汗と混じったり、化粧品のにおいと混じったりすると
嫌な匂いになっている気がして無香料を買いました。

香水もこれならつけれそうです！

伊勢半　キスミー kiss me マミー UVマイルドジェルN 100g SPF33PA 低刺激性 ( 紫外線 UV対策 日焼け止め ) ( 4901433074902 ) 価格:990円 (2023/7/5 12:24時点) 感想(84件)

お久しぶりです。

積み立てNISAを久しぶりに見たら
日経平均につられてなのか
増えてました。



5年近く積み立てして20万のプラスくらいなので、
私としてはいい方だと思ってます。

他の方はどのくらいなのか、わかりませんが
インスタグラムとか見てると50万プラスとかあって
すごいなぁと思います。

昔からあるせっけんですが、
その中でも有名？なのが牛乳せっけんだと思います。

全身（シャンプーとしても）使えるせっけんで、
コスパがいいのが最近またブームになりましたよね。

私も全身に使っていますが、
洗い上がりがすっきりするのでおすすめです。

顔を洗うのもいいみたいなので（その場合は赤箱の牛乳せっけん）
使ってみてはいかがでしょうか？

牛乳石鹸 カウブランド 赤箱 レギュラーサイズ 100g 価格:117円 (2023/5/19 14:02時点) 感想(0件)