薬剤師的おすすめダイエット

最近では昔からあった人気商品がゼロカロリー商品になって登場したりと、種類も非常に多く、砂糖入りの清涼飲料水は罪悪感がある人も気楽に買えてしまうんではないでしょうか。 普通の清涼飲料水は砂糖を使いますが、ゼロカロリー飲料はその代わりにほとんどカロリーの無い「人工甘味料」を使っており、ほとんどエネルギーとならないのに甘みを感じることができます。 そのため、糖質制限中の方や糖尿病の患者さんにもこのゼロカロリー商品をおすすめしています。 関連記事：賢く糖質制限でごはんもパン..

ダイエットに近道なし、王道ありと一般的に言われています。 寝ているだけで、薬をのむだけでやせるようなことはなく、やはり王道の食事制限や運動をしないとなかなかやせることは難しいようです。 そこで、薬剤師的な観点により、薬で楽にやせることは本当に不可能なのか、今回は「α-グルコシダーゼ阻害薬」について検証します。 ■α-グルコシダーゼ阻害薬とは？ ダイエット薬として、美容クリニックなどで自由診療にて処方される薬にα-グルコシダーゼ阻害薬というものがあります。 この薬..