【更新終了】凡庸な人の普通な暮らしの徒然

日曜日の七峰縦走の疲れが残っているようで今日は寝坊して３時起き

両足の太ももが痛い

座ろうとするとむちゃくちゃ痛い

今日か明日が痛みのピークかも

本日は 七峰縦走大会の振返り

完歩した余韻もまだ冷めやらぬが忘れぬうちに振返りをしときたい

まずはうまくいったこと、出来たことから

・何度も足がつり、何度もリタイヤが頭によぎったがあきらめなかった

・CPの締め切り時間を一切みなかった

・CPの記録カードにスタンプ押してもらうのに行列に並んでいるときに休息

・防寒着をもっていた（途中、雨もあり寒かった）

・道中、写真をとらなかった（とにかく歩くことに集中）

・朝出かけ前に食事、電車の中でも食事、歩いているときは携帯の軽い食べ物をとった
（お弁当広げている暇がなかった）

・登りで足が止まってもとにかく前に進むことだけを考えた

・シューズ（今回トレラン用）がよかったのか足の爪先が紫色に今回ならなかった
（前回足の爪先が血豆で治るのに数か月かかる）

反省したいことは

・余裕がなく周りの景色とか見れなかった

　七峰登り終えてあとはロード１０ｋｍでわき目もふらずに歩いていたら

　そばにいた女性が相方に向かって
　
　「ねぇみてごらん。あんなに緑が美しいよ」といった一言が胸に響く
　
　余裕をもとう

・Aコースは７時台はきつい６時〜６時３０分がよい（余裕がうまれる）

　近くの駅のビジネスホテルに前泊も考えたけど５、０００円出すのもなと思ったが

　これは一考する価値あり

・今回は防寒着持っていって良しだったがそれでも多かった

　レイアリングに注意しよう

・花粉で下痢防止に正露丸を飲みまくる

　当日、花粉がすごくてお腹が痛くなり１回４錠を３回飲みました

　花粉症なおしたい

まとめ
・来年はもっと余裕をもって完歩したい