【更新終了】凡庸な人の普通な暮らしの徒然

昨日今日と起床が１時３０分台である

寝たのは２０時３０分だから５時間睡眠か

おじいちゃんになりつつあるようだ

本日は 超早起き生活

２時台に起きる生活をしてほぼ２年ぐらいたつ

寝るのはだいたい２０時から２０時３０分の間

最初から２時台に起きるようになったわけでなく

はじめは朝に読書３０分することだった

朝６時００分に起きて３０分読書する

そんなシンプルなものだった

ところが１冊のつもりが複数の本を平行読みをするようになり時間が足りなくなり

また動画で学習することも日課にいれるようになったためドンドン早起きになった

それと２年前にお酒をやめたことも早起きを加速させた

その時期でもお酒は土、日か旅行いったときにしか飲まなくなっていたが飲むと

次の朝がだるいのと頭がスッキリしないのでやめた

朝起きたときを一番頭がフレッシュの状態にしておきたかったのだ

だがしかし最近１時３０分に起きるようになってからもう早起きといえるのかしらんと

この記事を書いているのはいま３時４４分

無茶苦茶、静かな時間を過ごしている

聞こえるのはＰＣのキーボードに打ち込む音とエアコンの音しか聞こえない

就業開始が８時３０分だからあと４時間３０分もある

就業開始のときにはすでに出来上がっている状態なのだ

いや今日もよくやったなと

朝の時点でとりあえずやりたいことはすべてやったのであとの力は仕事にまわす

仕事も朝午前中に集中するとだいたいは終わってしまう

突発対応はどうしようもないけれど

超早起きするようになって良かったことの１つに当日どこにいこうか計画しても

すべて始発で行動ができるということだ

たとえば土曜日の朝起きて３時ぐらいにあそこの場所にいこうかと思うも

始発に間に合う

なのでこの間した七峰縦走も当日思いつきで行った次第なのである

ただ悲しいかな夕方になるともう残りの乾電池のような状態となってしまう

レンタカーで出かけても最近はもっぱら宿に泊まった次の日はもう自宅に帰るだけとなっている

高速での渋滞も避けられ、ストレスもないのでいいといえばいいのだが

まとめ
・自分は朝方なのでこの生活でいいが万人にお勧めできない