【更新終了】凡庸な人の普通な暮らしの徒然

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久しぶりに朝4時から映画を見る

『アメリカンスナイパー』

実話だけに心がすごく揺さぶられる

本日は 今日から２月だからといって

年明けして早１か月

ここ最近感じはじめたことがある

それは体重が増えはじめたこと

体重が増えない体質でずっと痩せた体形だったのが

ここ最近太りはじめているのがわかる

やはり加齢が影響し始めてるのか

リモートワークでほぼ１日座り続けている生活をここ３年しているのもあるのかな

朝のジョギング頑張ろう

まとめ
・朝特大おにぎり食べているからかな

最近寒くて15年前ぐらい購入したモンクレールのダウンジャケットを着て寝ている

すごく暖かい

というか掛布団買えばいいだけという話もある

本日は いがらし珈琲店さん（新丸子）

下丸子と新丸子間違えやすいのだけれど

新丸子が最寄りのいがらし珈琲店さんにランチで伺う

ランチは予約しといたほうがよいとのネット情報もあったが

１１時のランチが始まる時間に行ったのでなんなく入れた



ランチの前菜



トマトソースのスパゲティを選択したのだが

大盛、少し大盛と選べて最初大盛でとお願いしたのだが

マスターが出てきて大盛だと２倍あると言われて少し大盛に変更

それでもこの量



横から見てすごい

でも普段からこの量をお昼に食べているので問題なし

さすがに大盛だったらきつかったかも



オプションでデザートを追加

苺のケーキを選んでみた



これも美味しかった



お腹いっぱい食べれてしかも珈琲もデザートも美味しい

また寄りたい

まとめ
・神保町のさぼうる２以来久しぶりに大盛だしてくる喫茶店見つけた

この間購入した１足２、５００円もするコタツ靴下が

あまり効果を発揮していていないので

ユニクロのヒートテックの靴下購入したらなんてことはない

こっちのほうが暖かいししかも２足で９９０円だった

さすがユニクロだな

本日は 第71回 東京藝術大学卒業・修了作品展

毎年、楽しみにしている東京藝術大学卒業・修了作品

去年はすっかり忘れて事前予約が出来なかったのであるが今回は予約できた

まずは東京都美術館のほうへ

展示は２つに分けられていて

東京都美術館は学部生、藝大のほうは院生の作品が展示されている



撮った作品を載せようか迷ったが作者の許可も得ず載せるのもどうかと思われ

そこは出さないことにする

代わりにせっかく藝大の中に入ったのでいろいろ見てみた

藝大の食堂も今回の展示に際して一般人でも利用が可能になっていたので

食べてみたかったのだがあいにく食材が足りなかったようでわたしが行ったときは

販売終了していた残念



絵画棟の廊下

天井が高いんだな



画材を載せるためか縦に長いエレベーターもあり



一番上の８階

なんて眺めがいいのだろうか

スカイツリーも見れる



上野東照宮・五重塔もよく見れる



まさにブルーピリオドを現実に体験できる１日だった

まとめ
・事前予約がなくても当日窓口に聞いてみれば入れるかも

来週は少し暖かくなるのかしら

花粉が飛ぶ前に熱海にあるMOA美術館へ行かねば

名品展 国宝「紅白梅図屏風」

これ見るためにいく

本日は よもだそばさん（御徒町店）

昨日は第71回 東京藝術大学卒業・修了作品展を見に上野へ

指定予約制でまだ時間が早いので朝食をこちらで

・よもだそばさん（御徒町店）

銀座のよもだそばさんには伺ったことがある



カレーが美味しいお蕎麦屋さんでも有名で

朝定食でもそばとカレーのセットがあるがハーフサイズなので

ガッツリ食べたかったためこちらのよもだカレー半たぬきそばセット



頼んで正解

量も味も満足だった

まとめ
・蕎麦屋のカレーは侮れません

こんな寒い冬はいつ以来だろうか

過去一番に寒いと思っているのだが

実家の自分の部屋はエアコンもなく足元の小型電気ファンヒーター

だけで勉強していた遠い日

よく我慢できたよな

尊敬してしまう

本日は まずはパスポートの再取得から

海外旅行に最後に出かけたのは2010年9月

タイ・プーケットの旅

どうしてもデカプリオさんが出演した映画『ザ・ビーチ』の舞台になったピピ島にいきたかったんだよな

とても思い出に残る旅行だった

それから12年

コロナもまだしつこく収まってはいないが無性に海外に行きたくなってきたこの頃

当然ながらパスポートは切れている

どれどれ再度取得するにはと取得手順が書かれたページを読むと

なんと戸籍謄本が必要なのか知らなかった

戸籍謄本にある住所と現住所が違うので謄本がある市役所に取りに行くか郵送で送ってもらうか

コンビニで受取

あれっコンビニで受取

便利な世の中になったな

でもパスポート10年もので1万6000円とは高くないですかね

まとめ
・最初は近くの韓国か台湾に行くと思う

もう週末早いな

足が寒くてネットからコタツのように暖かいと宣伝文句の靴下を１足購入して

日中、寝るときも２４時間履いているため洗濯できないのでツレからもう１足買えと

同じもの購入してもいいのだが１足２０００円越えしているので他はないかと探したら

ユニクロのヒートテックの靴下は１足５００円ぐらいなのでそっちを購入してみようと思う

ずっと履いている靴下の匂いを嗅いでみたがまだくさくなかった

本日は 第49回 大阪府チャレンジ登山大会エントリー

4月9日(日)に開催される

・第49回 大阪府チャレンジ登山大会

に登山の部上級（約33.5km）一般にエントリーした

今年は外秩父七峰縦走大会の方式が変更になってアプリを使用して個々に縦走してねという形になり

例年だと大阪府チャレンジ登山大会の翌週に外秩父七峰縦走大会があったのがなくなったので

安心して大阪府チャレンジ登山大会にエントリーした

土曜日に大阪に前泊して日曜日に大会参加してその日に東京に戻ってくるという結構タイトなスケジュール

一番は当日の天気とあと花粉

どうなることやら

・高尾山で縦走トレーニングしないとな

今日は昨日よりもましなのかしらん

朝ジョギングする時間の気温は昨日は-3℃今日は-1℃

体感はそんなに変わらず

1つ言えることは無茶苦茶寒いということ

本日は いつものところにいるサギと私の関係

朝、河原にジョギングしに行くのを日課にしている

ここ最近、その河原に同じところに佇む鳥のサギがいる

微動だにじっと川を眺めている

サギを眺めるわたしも同じ場所にいる

なにも関係がない

朝出会うというだけの関係

ああ今日もいるなと認識するだけ

ここ2週間はほぼ毎日出会っている

だからといって明日また同じ場所で出会えるともかぎらない

そんなサギと私の関係

まとめ
・さすがに掛け布団欲しくなってきた

今年一番の寒さじゃないだろうか

いまもまだ外はマイナス１℃になっている

明日はもっと寒くなるのだろうか

本日は マイナス３℃の朝にジョギング

だいたいいつも７時近くにジョギングに出かける

さすがに今日は躊躇した

風もそんなに強くなく路面も凍結していないので出かけることにした

玄関から一歩出ると世界が違った

「寒い」いつもよりも「寒い」

完全防備（頭にはニット帽、首にはネックウォーマー）にしているのだがそれでもである

河原に着くとさらに寒い

手袋をした手がかじかんでくる

日はやっと出たことだ

河原でいつもの瞑想をした後自宅に戻る

部屋に入ると暖かい

そんな今日のはじまり

まとめ
・わたしの朝のはじまりは起床する２時からなんだけどね

朝のジョギングに行ってきた

曇天の鉛色の空

いまにも雪が降りそうな空

川にはいつものサギ静かに佇んでいた

そんな１日のはじまり

本日は 「祈り・藤原新也」展　再訪（世田谷美術館）

Cafe Soul Treeさんで朝食をすまし、歩いて世田谷美術館へ

・「祈り・藤原新也」展

再訪である（去年１２月に一度訪れている）

今回２度目は前回気がつかなかったところに気がつけばいいなと

入口すぐにどんと正面にハスの花の写真が展示されている

ハスの花にライトが照らされてとても美しい写真である



この写真の後ろにも実は同じハスの花の写真がある

正面に圧倒されて裏にも写真があるのを気がつく人は少ないはず

来場者を観察していても後ろの写真を見る人はいない

正面の写真も確かにいいと思うが

なんだろうこの裏の写真のほうが私的には好きである



もうひとつ気になった写真はこちら

インドの聖者がスイカを皮のほうから食べている写真



たしかにスイカを皮から食べてはいけないとは何ひとつないわけで

ただ我々はなんとなくスイカの果実から食べるルールに従っているだけ

芸大学長の日比野克彦さんの「色鉛筆」の話もそう

絵を描くために色鉛筆があるのではなく

色鉛筆を削りたい匂いを嗅ぎたいそのために絵を描く

そういう人もいる

ルールはいつでも更新できる

まとめ
・圧倒されるものがあると受けとめるのもすごく疲れるのだな

秋に掛け布団を捨ててしまい毛布１枚にくるまって寝ている

ここ最近、寒くて夜中目が覚める

掛け布団買ったほうがいいかな

本日は Cafe Soul Treeさん（二子玉川）

世田谷美術館に行く前にどこかモーニングできるところを探しているとよさげなカフェを見つけた

・Cafe Soul Treeさん

入口がちょっと分かりにくい

外から観た感じは古いガレージ



どこから入るのだろうか

どうやら左端のほうから入るらしい



レジで購入して自席に運んでもらうシステム



ちょうど入店したときは１組しかおらず

静かにゆっくりと過ごせた

それにしてもガレージを改修しているので天井が高い



夜はバーに変わるようだ



注文したのはエッグサンドと珈琲

エッグサンドは大きかった



世田谷美術館に行く前にぷらっと訪れるのもいいかも

まとめ
・ここ最近喫茶店ばかりだったからカフェは久しぶり