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2022年02月05日

ヒートショック

@ヒートショックとは?
Aヒートショックの症状は?
Bヒートショックの原因は?
Cヒートショックを予防するには?




@ヒートショックとは?
 ヒートショックとは、急激な温度変化で身体がダメージを受けることを指します。大きな気温の変化によって血圧が急激に上下し、心臓や血管の疾患が起こること をヒートショックと呼びます。
 ヒートショックについてはこちらが分かりやすいです。

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Aヒートショックの症状は?
 軽度のヒートショックでは、めまいや立ちくらみといった症状があらわれます。 めまい、立ちくらみがあったときは、安静にして症状が治るのを待ちましょう。 重度のヒートショックでは、強い胸の痛み、呼吸困難、おう吐、頭痛、ろれつが回らない、失神などの症状が起こります。
 ヒートショックは最悪、死に至ることもあります。
 ヒートショックの症状についてはこちらが分かりやすいです。

こちらは楽天でのAEDランキングです。


Bヒートショックの原因は?
 ヒートショックは冬場に暖房の効いたリビングから脱衣所に移動し、浴槽に入るときなどに起こります。リビングから脱衣所に移動した際には、寒さに対応するために血圧が上昇します。そこで衣服を脱ぎ、浴室へ入るとさらに血圧は上昇します。その後、浴槽に入ると、急に身体が温まるため、血圧が下降します。特に10℃以上の温度差がある場所は危険とされており、注意が必要です。
 ヒートショックの原因についてはこちらが分かりやすいです。



 AED販売店の詳細はこちらです。日本にAEDが導入されて10年以上が経ち、より普及を目指すために医師や専門家の団体が共同で財団を立ち上げるまでになり、メディアや行政の動きが活発になっています。

Cヒートショックを予防するには?
 ヒートショックを予防するには以下のような対策が良いでしょう。
 入浴前に脱衣所や浴室を暖めましょう。
 お風呂の温度は41度以下、湯につかる時間は10分までを目安にしましょう。
 浴槽から急に立ち上がらないようにしましょう。
 食後すぐの入浴や、飲酒後、医薬品服用後の入浴は避けましょう。
 入浴の前に同居者に一声掛けて、意識してもらいましょう。
 ヒートショック予防についてはこちらが分かりやすいです。
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