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2022年05月09日

健康大辞典:寝坊・睡眠負債

【テレビや雑誌でも話題!】光で起きる目覚まし時計 inti4s(インティ フォー)!

今テレビや雑誌などのメディアで、睡眠・快眠グッズがとても注目されています。
さらには、「睡眠負債」は2017年流行語大賞にベストテン入りしており誰しもが「睡眠」に悩んでいることが明確になりました。

現在、免疫力アップにて新たなカテゴリーで上がっています!

【対象者】
・女性/男性
・全年代
・睡眠に悩んでいる層全て
・睡眠の質をあげたい層全て

【オススメの理由】
・お子様からご年配まで、幅広い年齢層
・睡眠に悩んでいる方
・体内リズムを整えたい方
・起立性調整障害でお困りの方やそのご家族
・うつや妊婦うつでお困りの方やそのご家族
・夜勤などの交替勤務の方
・難聴や耳の聞こえが悪い方
・海外出張や海外旅行を頻繁にされる方
・日中のパフォーマンスをあげたい方

受験勉強でも活用されておりNHKでも紹介されています。

<<メディア掲載・放送 800媒体以上>>
テレビ番組やの雑誌など800媒体以上で紹介され非常に注目されている「光目覚まし時計」です。

スッキリ起きられる、グッスリ眠れるという人体のメカニズムには「光」が大きくかかわっています。
そのメカニズムにアプローチした商品が「光目覚まし時計」です。

寝坊とは、朝おそくまで寝ていることです。寝坊についての詳細はこちらです。
睡眠負債とは、William C. Dement 教授(スタンフォード大学)により提唱された言葉で、日々の睡眠不足が借金のように積み重なり、心身に悪影響を及ぼすおそれのある状態です。睡眠負債についての詳細はこちらです。





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