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2024年08月10日
防災グッズ!!
8/8に宮崎県、8/9に神奈川県と地震が相次いでいます。被災された方、お見舞い申し上げます!
私も高知県に住んでいるので、他人事ではないと、準備しないといけないと思っています
とりあえず、お風呂に水を張り、キャンブ用のタンクに飲水をためました。
8/8の夜に近所のドラッグストアに買い物に行ったところ、いつも空いてるのに駐車場が満車3₃
買い物カートもほとんど出払っていました( ̄▽ ̄;)
え?何事?今日って安売りしてたっけ??と思い、店内に入るとレジに水とインスタントラーメンを買うお客様の列が
あーみなさん、地震に備えてのお買い物なのですね〜
そこで、用意しておく防災グッズについて考えてみました。
防災グッズは備蓄品と持出品に分けて準備するといいみたいです。
1.家の中で数日の間、過ごせる備蓄品
2.避難場所へ移動する場合の持出品
【食料品】
温めて食べられるご飯を用意しておきましょう。約1人分5食分を目安にしましょう。
インスタントラーメンとかいいですね♪レトルト食品とかもいいと思います。カセットコンロがあれば温めて食べることができます。他には、備蓄用パンやビスケット、チョコレート、フルーツ缶詰など。
非常食を特別に準備するより、普段使う加工食品を多めにストックして、定期的に入れ替えるように賢く備蓄することをお勧めします。
【飲料水】
1人1日3リットルを目安にと言われています。
用意するのは、3日分は用意しておきましょう。
*ペットボトルで水を買ってきてもいいと思いますが、タンクあれば水道水を飲料水としてためておいてもいいと思います!我が家は、キャンプ道具があるので、キャンプで使うボトルやタンクに水を溜めました。
100均などでも簡易的なものだったら販売されています♪
【カセットコンロ】
食料品でも話ましたが、食料品を温める他、体を拭いたりするときにぬらすお湯を温めたりなど、使い道はたくさんあります。カセットコンロのガスも用意しておきましょう。
【非常用バッテリー&ランタン・懐中電灯など】
電気がストップすることも考えられますので、非常用バッテリーや懐中電灯などを用意しておきましょう。
我が家は、キャンプで使うポータブル電源がありますので、今回の地震があった直後に充電をしました。
モバイルバッテリーなどもいくつか用意しておくといいですね♪
懐中電灯なども、夜に必要になりますので用意が必要です。こちらも我が家は、キャンプ用のランタンがありますので、それを使おうと思っています。家にあるものが使えれば、新しく購入する必要もないですしいいですよね!!
あと、携帯が使えなくなってしまった時のためにラジオとかもあった方がいいかもしれないですね♪
これに合わせて、電池も用意しておきましょう。
【現金】
私もそうなのですが、最近、携帯でQR決済を使うことが多くて、現金を持ち歩かない人が多いと思います。
電気がストップすると、使えませんよね・・・。最低でも2万円ぐらいは用意しておきましょう。
こうやって改めて考えると、電気って生活から引き離せないですよね( ;∀;)
他には、救急箱や生理用品などを用意しておきましょう。
怪我をしてしまうこともありますからね〜!!。
家にあるもので用意できるなら、改めて購入は必要ないと思いますが、今一度、防災について考えるいい機会になったと思います。我が家ももう一度ちゃんと準備していこうと思います。
みなさんもお気をつけて〜٩(ˊᗜˋ*)و
今回は、防災についてお話しました。
防災セットなどで用意しておくのもいいと思います。
備えあれば憂いなしです♪
私も高知県に住んでいるので、他人事ではないと、準備しないといけないと思っています
とりあえず、お風呂に水を張り、キャンブ用のタンクに飲水をためました。
8/8の夜に近所のドラッグストアに買い物に行ったところ、いつも空いてるのに駐車場が満車3₃
買い物カートもほとんど出払っていました( ̄▽ ̄;)
え?何事?今日って安売りしてたっけ??と思い、店内に入るとレジに水とインスタントラーメンを買うお客様の列が
あーみなさん、地震に備えてのお買い物なのですね〜
そこで、用意しておく防災グッズについて考えてみました。
必要な防災グッズ
防災グッズは備蓄品と持出品に分けて準備するといいみたいです。
1.家の中で数日の間、過ごせる備蓄品
2.避難場所へ移動する場合の持出品
家の中で過ごすための備蓄品
【食料品】
温めて食べられるご飯を用意しておきましょう。約1人分5食分を目安にしましょう。
インスタントラーメンとかいいですね♪レトルト食品とかもいいと思います。カセットコンロがあれば温めて食べることができます。他には、備蓄用パンやビスケット、チョコレート、フルーツ缶詰など。
非常食を特別に準備するより、普段使う加工食品を多めにストックして、定期的に入れ替えるように賢く備蓄することをお勧めします。
【飲料水】
1人1日3リットルを目安にと言われています。
用意するのは、3日分は用意しておきましょう。
*ペットボトルで水を買ってきてもいいと思いますが、タンクあれば水道水を飲料水としてためておいてもいいと思います!我が家は、キャンプ道具があるので、キャンプで使うボトルやタンクに水を溜めました。
100均などでも簡易的なものだったら販売されています♪
【カセットコンロ】
食料品でも話ましたが、食料品を温める他、体を拭いたりするときにぬらすお湯を温めたりなど、使い道はたくさんあります。カセットコンロのガスも用意しておきましょう。
【非常用バッテリー&ランタン・懐中電灯など】
電気がストップすることも考えられますので、非常用バッテリーや懐中電灯などを用意しておきましょう。
我が家は、キャンプで使うポータブル電源がありますので、今回の地震があった直後に充電をしました。
モバイルバッテリーなどもいくつか用意しておくといいですね♪
懐中電灯なども、夜に必要になりますので用意が必要です。こちらも我が家は、キャンプ用のランタンがありますので、それを使おうと思っています。家にあるものが使えれば、新しく購入する必要もないですしいいですよね!!
あと、携帯が使えなくなってしまった時のためにラジオとかもあった方がいいかもしれないですね♪
これに合わせて、電池も用意しておきましょう。
【現金】
私もそうなのですが、最近、携帯でQR決済を使うことが多くて、現金を持ち歩かない人が多いと思います。
電気がストップすると、使えませんよね・・・。最低でも2万円ぐらいは用意しておきましょう。
こうやって改めて考えると、電気って生活から引き離せないですよね( ;∀;)
他には、救急箱や生理用品などを用意しておきましょう。
怪我をしてしまうこともありますからね〜!!。
家にあるもので用意できるなら、改めて購入は必要ないと思いますが、今一度、防災について考えるいい機会になったと思います。我が家ももう一度ちゃんと準備していこうと思います。
みなさんもお気をつけて〜٩(ˊᗜˋ*)و
今回は、防災についてお話しました。
防災セットなどで用意しておくのもいいと思います。
備えあれば憂いなしです♪
防災セット 2人用 地震対策30点避難セットplus 防炎・防水・防汚 ポケット付き 容量17L 二人用 女性 男性 リュック 災害 大容量 防災グッズ 防災バッグ 懐中電灯 充電器 防災ラジオ 価格:30800円 |
タグ:防災グッズ
2024年07月13日
キャンプでスキレット料理
キャンプで使うスキレット
我が家は、キャンプ料理でスキレットを使っての料理が多いです。
サイズ感がキャンプに、持ち運びするのに便利です!
そして、熱が通りやすく、美味しく料理が作れるのです
スキレットの特徴
鋳鉄素材のフライパンが、【スキレット】です。
家庭で使われるフライパンは、日常生活で使うため、軽量なステンレス素材を使用したものが多いと思います。それに比べてスキレットは、鋳鉄という鉄素材で作られており、火がまんべんなく芯まで通るという特徴があり、普通のフライパンよりもお肉や魚はふっくらとジューシーに、野菜は芯まで柔らかく短い時間で作ることができます♪
スキレットで調理した後にそのまま食卓へ出すことで、見た目もオシャレでお皿を使わないため、食器を洗う手間も省けたりしちゃいます。
シーズニングの手順
まず、洗剤やお湯を使ってスキレットを洗い、錆止めのワックスを落とします。
そして、スキレットを空焚きして、持ち手や裏面などの水気を完全に飛ばします。
熱が冷めないうちに、オリーブオイルなどの食用油をスキレット全体に薄く塗り込む。
*火傷に注意してくださいね!!
火から降ろし熱がある程度冷めたら、再度、油を塗り直して再び火にかけます。
ネギや玉ねぎなど、くず野菜を炒めると鉄臭さが消えます。
*我が家は、料理で残った切れ端などを使ってやってます。
くず野菜を取り除き、残った油をキッチンペーパーなどで拭き取ります。
そして、仕上げに空焚きを行います。
これで終了です。
我が家は、この後に粗熱が取れたら、オリーブオイルを全体に塗った後、新聞紙にくるんで湿気のないところに保管しています。
ちょっとひと手間かかるので、面倒ですが・・・
使っていく上での注意点
・スキレットは、冷めにくいので、冷めてないスキレットに冷水をかけてしまうと、急激な温度変化によって割れたりヒビが入ったりする場合がありますので、洗い物はスキレットが冷めてから行うようにしましょう。
・スキレットの手入れで洗剤を使っての洗浄は避けましょう。シーズニングで作った油の膜が剥げてしまうので、タワシなどを使って汚れを落とす程度にしておきましょう。
・料理後の料理などを入れっぱなしにしてしまうと鉄製品で錆びてしまいますので、気を付けましょう。
・洗い終わったスキレットは、火にかけて乾燥させ、オリーブオイルを全体に塗ります。
上記のことに気を付けていけば、キャンプの時に美味しい料理が食べれるのは、間違いなしです(^^)v
我が家が作ったスキレット料理
我が家は、キャンプでこんな感じでスキレット料理を作っています♪
息子が大好きな手羽中を塩コショウで味付けして焼くだけです
これも、息子が大好きなチーズがたっぷりのチーズタッカルビ♪
そして、焚火の側で食べるアヒージョ最高です♪
以上、我が家のキャンプ道具にかかせないスキレットご紹介しました!
価格:399円〜 |
2024年07月05日
ホテル探し(〃▽〃)
我が家の趣味は、サッカー観戦とアウトドアです♪
サッカーは、息子くんが小学3年生ぐらいの時にハマり、家族全員で【ガンバ大阪⠀】サポです笑笑
ほとんどが、ホーム観戦なのですが、年に1〜2回ぐらいは、アウェイ観戦をしております(*^^)v
大阪のホテルは、いつも決まったホテルに宿泊するのですが、アウェイ観戦の場合、土地勘もなく(ホーム観戦も地元ではないので、土地勘ないですけど笑笑)スタジアム近くのホテルを探すのに悪戦苦闘してます
そこでいつも利用しているのが、ホテル検索サイトです(〃▽〃)
早めに予約しておかないと、予約がうまってしまったり、安いホテルがなかったりするので、日程が出たら、見たい試合はあらかじめチェックしておき、早めには予約してるのですが…( ̄▽ ̄;)
会員登録すると、お知らせがメールなどで来るので、安いホテル探せたり、キャンペーンなどの時期に予約出来たりしちゃうから、普通のネット検索するよりも安くお得に予約が出来ちゃう(*˘︶˘*).。.:*♡
私がおすすめのサイトはこちら↓↓↓
ぜひせひ、利用してみてくださいね٩(ˊᗜˋ*)و
サッカーは、息子くんが小学3年生ぐらいの時にハマり、家族全員で【ガンバ大阪⠀】サポです笑笑
ほとんどが、ホーム観戦なのですが、年に1〜2回ぐらいは、アウェイ観戦をしております(*^^)v
大阪のホテルは、いつも決まったホテルに宿泊するのですが、アウェイ観戦の場合、土地勘もなく(ホーム観戦も地元ではないので、土地勘ないですけど笑笑)スタジアム近くのホテルを探すのに悪戦苦闘してます
そこでいつも利用しているのが、ホテル検索サイトです(〃▽〃)
早めに予約しておかないと、予約がうまってしまったり、安いホテルがなかったりするので、日程が出たら、見たい試合はあらかじめチェックしておき、早めには予約してるのですが…( ̄▽ ̄;)
会員登録すると、お知らせがメールなどで来るので、安いホテル探せたり、キャンペーンなどの時期に予約出来たりしちゃうから、普通のネット検索するよりも安くお得に予約が出来ちゃう(*˘︶˘*).。.:*♡
私がおすすめのサイトはこちら↓↓↓
ぜひせひ、利用してみてくださいね٩(ˊᗜˋ*)و
2024年06月27日
キャンプで使う調味料Ψ( 'ω'* )
私がキャンプで使っているお気に入りのスパイスの紹介です
お肉はもちろん、お魚にも合うし、野菜にも振るだけで美味しくなっちゃう、魔法のようなスパイスです。
キャンプだと、必ずと言っていいほど塊肉を焼いたり、豚肉卷を作ったりしています(^^)v
田舎に住んでるからかもしれませんが、中々、手に入らなくて、見つけたら大量に買っちゃいます(笑)
一度、ふりかけのようにご飯に振ってみましたが、これがまた合う!!美味しく食べられちゃうんです
キャンプだけじゃなく、家で調理する時も活躍している、アウトドアスパイスです♪
おすすめです!是非、試してみてください
お肉はもちろん、お魚にも合うし、野菜にも振るだけで美味しくなっちゃう、魔法のようなスパイスです。
キャンプだと、必ずと言っていいほど塊肉を焼いたり、豚肉卷を作ったりしています(^^)v
田舎に住んでるからかもしれませんが、中々、手に入らなくて、見つけたら大量に買っちゃいます(笑)
一度、ふりかけのようにご飯に振ってみましたが、これがまた合う!!美味しく食べられちゃうんです
キャンプだけじゃなく、家で調理する時も活躍している、アウトドアスパイスです♪
おすすめです!是非、試してみてください
価格:842円 |
2024年06月20日
アンティークランプ☆。.:*・゜
キャンプ行く時に必ず連れていくお気に入りのオイルランタンです
スナフキンのイラストと小さくても炎を見てたら癒されそうと思い、即買い笑笑
ランタンの灯り、やっぱり癒されます(〃▽〃)
また、このアンティーク感がとてもいい(*˘︶˘*).。.:*♡私のお気に入りです
スナフキンのイラストと小さくても炎を見てたら癒されそうと思い、即買い笑笑
ランタンの灯り、やっぱり癒されます(〃▽〃)
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【スター商事 STAR】ムーミン オイルランプ アンティークランプ スナフキン MOOMIN 13206 MOL-102 スター商事 価格:4488円 |
2024年06月15日
コーヒー︎(っ'ヮ'c)<
私とパパさんは、コーヒー好きで毎日、コーヒーを飲んでいます
今まで、色んなコーヒーを飲んできましたが、スターバックスのカフェベロナ が一番お気に入りです
深煎りなので、苦味はややありますが、甘いものと合うので、朝、菓子パンと一緒にいただいたり、おやつの時間にチョコレートなどと一緒にいただくのがオススメです
今まで、色んなコーヒーを飲んできましたが、スターバックスのカフェベロナ が一番お気に入りです
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スターバックス オリガミ パーソナルドリップコーヒー カフェ ベロナ 5袋×2箱【 レギュラー コーヒー 】 新品価格 |
2024年06月08日
盛岡冷麺Ψ(’▽’*)
今日の昼食は、最近すっかり暑くなってきたので、「盛岡冷麵」を作ってみました(^^)v
トッピングは、韓国料理らしく笑笑
温泉卵と焼豚、糸唐辛子、キムチ、ネギです
料理時間は、ものの5分〜10分♪
付属のタレは、水で薄めるタイプだったので、氷水で作ってみました(^^)v
夏にぴったり!!キムチの辛さとスープの味がマッチしていて、とっても美味しかったです♪
息子のハルには、「お洒落な感じに作ってみたね笑笑」と言われました
これは、リピ決定です
トッピングは、韓国料理らしく笑笑
温泉卵と焼豚、糸唐辛子、キムチ、ネギです
料理時間は、ものの5分〜10分♪
付属のタレは、水で薄めるタイプだったので、氷水で作ってみました(^^)v
夏にぴったり!!キムチの辛さとスープの味がマッチしていて、とっても美味しかったです♪
息子のハルには、「お洒落な感じに作ってみたね笑笑」と言われました
これは、リピ決定です
無印 盛岡冷麵 1袋(2人前) 冷麺 盛岡 ♯83361488 新品価格 |
2024年06月04日
医療の知識について
私は今、医療機関の脳神経外科で医療秘書という仕事をしています。
仕事は事務仕事ですが、医師事務作業補助なので、医療の知識が必要となります。
今回は、勉強するための本を紹介したいと思います
「病気がみえる」
以前、診療科に配属されたばかりの時に勉強のために何の本を買ったらいいか悩みました
そして、診療科の医師に相談して、勧められた本でした。
「もし、自分の子供が医療の仕事をすることになれば、全シリーズを買おうと思ってる」と。
初心者にも分かりやすい説明があり、カラーなので、図の解説もみやすい。
今の職場でこの仕事をするようになってから3年ですが、仕事の時は必ず、必要な本です
仕事は事務仕事ですが、医師事務作業補助なので、医療の知識が必要となります。
今回は、勉強するための本を紹介したいと思います
「病気がみえる」
以前、診療科に配属されたばかりの時に勉強のために何の本を買ったらいいか悩みました
そして、診療科の医師に相談して、勧められた本でした。
「もし、自分の子供が医療の仕事をすることになれば、全シリーズを買おうと思ってる」と。
初心者にも分かりやすい説明があり、カラーなので、図の解説もみやすい。
今の職場でこの仕事をするようになってから3年ですが、仕事の時は必ず、必要な本です
新品価格 |
2024年06月03日
お久しぶりです♪
しばらく、ブログ放置していましたが、この度、再開してみようと思いましたm(_ _)m
前回、ブログを更新してから、6年が過ぎ去っていました(笑)
当時、中学生だったハルは、今や大学生です!
時が過ぎるのは早いものですね
我が家のアウトドアの趣味は、継続中です
以前よりは減りましたがキャンプには、家族3人で行ったりパパさんと2人で行ったりと年に数回は行ってます♪
どのぐらいの頻度で、このブログを更新できるかはわかりませんが、続けてみようと思います!
とりあえずの目標は、3回/週を目指し頑張ってみようと思います♪
それでは、また〜(^^♪/
前回、ブログを更新してから、6年が過ぎ去っていました(笑)
当時、中学生だったハルは、今や大学生です!
時が過ぎるのは早いものですね
我が家のアウトドアの趣味は、継続中です
以前よりは減りましたがキャンプには、家族3人で行ったりパパさんと2人で行ったりと年に数回は行ってます♪
どのぐらいの頻度で、このブログを更新できるかはわかりませんが、続けてみようと思います!
とりあえずの目標は、3回/週を目指し頑張ってみようと思います♪
それでは、また〜(^^♪/