【離乳食中期】はじめてのママごはん。簡単レシピ

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こんばんは☆
8ヶ月の娘を子育て中のママです


今日はヨガをやってきましたー
もちろん娘も連れて。
産後ママ向けのプログラムだったの、みなさんあかちゃん同伴です！

ベビー達はウロウロしたり、コロコロしたり。。
途中ぐずるし泣くしで、
ヨガも半分くらいできればいいかなーってスタンスです。

体がとってもカタイ私ですが…
とっても気持ちよかったですー
リフレッシュ☆




さてさて今日のごはんは、

・納豆ごはん
・かぼちゃキャベツ





納豆ごはん

�@納豆（ひきわり）に熱湯をかける。
（ネバネバをかるく取り除く）
�Aごはんに�@をのっける。


かぼちゃキャベツ

�@かぼちゃは皮と種をとって茹でて、粗くつぶす。
�Aキャベツは芯をとって茹でて、みじん切り。
�B�@と�Aをまぜまぜ。



納豆も嫌がらずパクパク食べましたー！
日本人だなぁ。。










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