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2015年08月19日
【離乳食中期】ねばーる納豆
こんばんは☆
8ヶ月の娘を子育て中のママです
今日はヨガをやってきましたー
もちろん娘も連れて。
産後ママ向けのプログラムだったの、みなさんあかちゃん同伴です!
ベビー達はウロウロしたり、コロコロしたり。。
途中ぐずるし泣くしで、
ヨガも半分くらいできればいいかなーってスタンスです。
体がとってもカタイ私ですが…
とっても気持ちよかったですー
リフレッシュ☆
さてさて今日のごはんは、
・納豆ごはん
・かぼちゃキャベツ
納豆ごはん
①納豆(ひきわり)に熱湯をかける。
(ネバネバをかるく取り除く)
②ごはんに①をのっける。
かぼちゃキャベツ
①かぼちゃは皮と種をとって茹でて、粗くつぶす。
②キャベツは芯をとって茹でて、みじん切り。
③①と②をまぜまぜ。
納豆も嫌がらずパクパク食べましたー!
日本人だなぁ。。
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8ヶ月の娘を子育て中のママです
今日はヨガをやってきましたー
もちろん娘も連れて。
産後ママ向けのプログラムだったの、みなさんあかちゃん同伴です!
ベビー達はウロウロしたり、コロコロしたり。。
途中ぐずるし泣くしで、
ヨガも半分くらいできればいいかなーってスタンスです。
体がとってもカタイ私ですが…
とっても気持ちよかったですー
リフレッシュ☆
さてさて今日のごはんは、
・納豆ごはん
・かぼちゃキャベツ
納豆ごはん
①納豆(ひきわり)に熱湯をかける。
(ネバネバをかるく取り除く)
②ごはんに①をのっける。
かぼちゃキャベツ
①かぼちゃは皮と種をとって茹でて、粗くつぶす。
②キャベツは芯をとって茹でて、みじん切り。
③①と②をまぜまぜ。
納豆も嫌がらずパクパク食べましたー!
日本人だなぁ。。
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