Harmonie・curaのKindleおすすめ本

痩せたいけど、続かない・・・
痩せて太ってを繰り返し・・・
気がついたら元より太っている・・・

何度も何度もダイエットとリバウンドを繰り返し
身も心もボロボロになった著者の体験談を元に
楽々カンタン好きなものを食べてOK

お手軽にできる若返りつき
ノーリバウンドダイエット本をプロデュースしました



あなたが理想の体型やキラキラ輝く

未来の自分を実現するヒントをつかんでいただけたら幸いです。

『ノーリバウンド！４０歳からの若返りダイエット』



著者　吉見雄一

表紙デザイン　MITOLEDESIGN

編集協力　下田由美

編集・プロデュース　若佐美幸



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【ノーリバウンド！４０歳からの若返りダイエット】を
選択し、読んでください

〜内容〜
はじめに
第１章　瘦せられない自分、瘦せたい気持ち
１−１ 食べるの好き！運動キライの結末が
１−２ 突然やって来た悲劇
１−３ ダイエット、これしかない！？
１−４ 繰り返すリバウンド、変わらない体質
１−５ 偶然の出会い、健康の大切さを知る
第２章　わたしを変えたインターミッテントファスティング
２−１ 実録！ファスティングの恐怖！！
２−２ 最新理論、付きまとう不安
２−３ たった１か月でまさかの大成果！
２−４ 検証、リバウンド実験！
２−５ 確信、これはイケる！！
第３章　誕生、余分な脂肪大処分市！
３−１ 様々な人がチャレンジ！どんどん出てくる結果！！
３−２ 基礎知識・インターミッテントファスティングのおさらい
３ー３ インターミッテントファスティングのメカニズム
３−４ 実録！？糖質制限ダイエットの恐怖！
３−５ 余分な脂肪大処分市
終わりに
プロフィール

定価1190円が9/27〜10/3まで99円です。

お得な期間にぜひ読んでください