ＨＡＰＰＹ　ＳＭＩＬＥ　で　ＧＯ！

女性にとっては、何だか永遠のテーマみたいなカンジですよね

男性って、どうなんだろう？
興味あります？

ダイエット

・・・あはは(笑）　改めて書くと、なんか笑えますね
人生ラクして過ごしたい私にとっては、キツイ・ツライは絶対にムリ

あでも１５年くらい前に、当時勤めてた会社の先輩（男）とダイエット競争したことありました
会社に常駐してたナースにお願いして、目標体重を決めてもらって、どれだけ近づけるかね
あの時は、負けたら奢らなきゃならなかったから、頑張りました(笑）
結局、どちらも目標クリアで引き分けだったんですけどね

朝＆昼にガッツリ食べて、夜は野菜・・・特に温野菜食べてました。
キュウリとナスを、トマト（ホールトマト可）＆コンソメスープで煮るのが、簡単で美味しかったデス

今、すっごくトマトが熱いですよね〜
・・・ってニュースで知ったんですが
何かの番組で取り上げられて、翌日には店頭からトマトが消えた、とか・・・

私も前から気になっていたトマ美ちゃん


今、とっても人気らしいですね〜ビックリ
本当はコレ、試したかったんですが、ちょっと今は別なのを試してるので、今回はパスなのです。


コレ見て『じゃがいもかよっ』って画面に向かって言っちゃいました(笑）

満腹感を与えて、摂取量を減らす作戦みたいです。
でもじゃが好きな私は、相当興味津津


今は美味しくなった青汁さん

ちょっとココの広告ページは魅力的ですよ〜
だっていきなり、キュッとしたくびれの写真が載ってるんですもの
今は、母から譲ってもらっている青汁を摂っているので、試せないのが残念ですが・・・

でも確かに、青汁ってイイかもって感じています
最近の青汁は、『マズイ、もう１杯』じゃないですからね
何となくですが、身体が元気になれるんです。
気分的なものかもしれないけれど、でも確実に野菜の摂取量は足りてないし
それを少しでも補えば、身体の中の何かが機能し始めるのかもしれないなぁ、と。

ダイエットではなくても、野菜摂取の補助として飲むといいんじゃないかなって思っています

ちなみに・・・
うちの王子、めちゃくちゃ偏食家なもので、多分いろいろ足りていません
で、さすがに青汁をそのままでは飲まないので、粉末のまま手作りお菓子に混ぜてマス
あと、カレーにもダーーーーっと数袋入れてます(笑）
・・・旦那にもナイショです