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2014年11月25日
【ミントティー】をどうぞ召し上がれ
ティータイムにしませんか？
ミントティーはいかがでしょう
ミントはハーブの中ではかなり私たちの生活に根ざしているものではないでしょうか？
ピン！とくる香りは
歯磨きとガム？
メンソレータム(笑)
最近はミントティーやミントキャンディーなどを楽しんでいらっしゃる方も多いですね。
きのうミントがたくさん手に入ったので
生葉をぜいたくに使い 入れています。
憂うつな休み明けは
【ミントティー】どうぞ召し上がれ(*^^*)
5分ほどありますがリラックスしたいときにご覧ください
立ち上るミントのすがすがしい香りと
あったかな湯気をイメージしながらお楽しみください。
お好みでハチミツを入れると飲みやすくなりますよ
ミントティーには頭がすっきりするという効果がある事から
『早朝のミントティーお給料アップも望める↑』というおまけつき。
憂うつな休み明けは【ミントティー】を召し上がれ
【ペパーミント効果】
◎消化を助ける
食べ過ぎ・飲みすぎなどで胃の調子が悪い時に消化を助けてくれます。
◎鎮静効果
精神的な緊張を和らげ、イライラをしずめ、心身をリラックスさせてくれます。
◎精神安定効果
無気力や抑うつを改善、神経症なども改善してくれると言われます。
このため ペパーミントは日常生活で
以下の効果が期待できますし
これまでも割と身近につかわれているのではないでしょうか(=^・・^=)
●偏頭痛やそれに伴う吐き気を抑えてくれる
●虫歯や歯痛などの痛みを和らげてくれます。
●乗り物酔いや吐き気の予防になります。
●不眠を解消し、熟睡できます
すぐにでもミントの香りをかぎたくなりましたか(笑)
こんなにいいことづくめですが「ミントティー」もやはり飲みすぎにはご注意です
抗菌作用がありますので
『風邪をひいた』時にも効果を発揮してくれますよ。
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キッチンハーブとしても育てやすいので
身近なミントを利用して〖身も心も美しい〗
そんなあなたを手に入れてみてくださいね
posted by ハッピーになるブログ at 08:19| リフレッシュ
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