2018年09月15日
9月14日(チャレンジスイミング何処まで伸びるか?)
9月14日(チャレンジスイミング何処まで伸びるか?)
「水泳」
今日のチャレンジはどんな感じになるのでしょうか?
雨が続きますね!
台風の影響での被害跡がまだ修復されていませんね!
修復には時間がかかりそうです。
今日のチャレンジは、長女のみです。寂しい〜(泳ぎたい(笑))
4泳法取得には、回数が必要です(笑)
私が入るとお金が高くなる〜(笑)
早くお金持ちにならないと!何も出来ない(´;ω;`)
ガンバ!
長女のタイムを計測してみました。
やっぱり遅くなっていますね!絶対量が減っていますからね!
50m バタフライ 52.50
50m Ba 51.65
50m Br 57.50
50m Fr 44.42
100m 個人メドレー 1:46.82
ベストタイムから随分遅くなっている感じです。
体の変化もありますからね!
筋力強化は、成長が終わってからですね!
今は、持続力をつけましょう!
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