2018年12月06日
12月5日(2週間ぶりの水泳!少しの風邪なら頑張ってチャレンジ!楽しもう!)
2週間ぶりの水泳!少しの風邪なら頑張ってチャレンジ!楽しもう!
「復活 水泳 チャレンジ水泳」
私が風邪を引いた為、ずっと行けていなかった水泳にチャレンジ! 水泳チャレンジ頑張ってます。
咳は残るものの体を鍛えないとね!チャレンジ! 鍛えればきっと改善する
水泳は運動量が多いので本当にいいですよ! 運動後が気持ちいい!
まずは、すこしずつ回復させて行こうと思います。 体が戻るには時間が必要です。
意外にも泳げましたが、やっぱりしんどい。 休憩が多かった!
しかもタイムも落ちています。
子供の長女でさえタイムが落ちていましたね! それだけ学校での運動では足りないという事ですね!
しんどくはないみたいですが、子供は成長過程にありますからね!
でも、今の子供達は運動不足すぎます。将来が心配です。 運動チャレンジ
チャレンジして運動してほしいです。
勉強は当然必要だと思いますが、健康でなければやっていけません。 健康第一
これからの社会は更に厳しい時代になってきます。
何を伸ばしてあげればいいのでしょうか?
でも、運動だけはしてほしい。 健康に楽しく!
色んな事を体験してほしい。運動から学ぶ事は凄く多いです。 学ぶ事は本当に沢山ありますよ!
勉強は何処まで出来るようになれればいいのかな? 分からん!
何でもチャレンジ!挑戦です。
私も今、バタフライが出来るように挑戦中です(笑) いつ出来るかな?(笑)
水泳に行っているおっちゃん、おばちゃん頑張ってますよ!
体が資本です。
体を鍛えましょう!楽しみましょう!
気持ちいい事にチャレンジ!
七田式にチャレンジ!
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