ちょっと前にとよた真帆さんが朝食に ヨーグルト＆コラーゲン＆はちみつ を食べているというのをで見て以来、真似っこしてます。 （コラーゲンは入れてないですが・・・） 「女優さんだから」 というのもあるかもしれませんが、とよた真帆さんのお肌ってとってもキレイ。 まさにベビースキン。 お肌って、不規則な生活を続けたり、食生活が偏ったりとかで調子とか 状態が変わるのはすでにみなさんご存知の通り。 最近は 便秘をなくす＝腸が若返る ということを言われるようになりました。 人間の腸の中の菌の数は決まっているらしく、 『悪玉菌』と『善玉菌』 この割合で腸の状態の良し悪しがわかるそうです。 ちなみに、とよた真帆さんが食べているヨーグルトにはちみつを混ぜるのは 腸を整える効果とはちみつのオリゴ糖効果よって善玉菌の増加にいいそうです。 ってことで、はちみつにちょっとばかしハマってます。 先日、 「純粋はちみつ花別（製造元：佐野養蜂園）」 のアカシアを買ってみたところ、 クセがなくてとっ〜てもおいしかったので、今度は違う花の種類を 買ってみました。 今回は そばの花 はちみつって花によって味とか色とか濃くとか変わりますが、 今回同じシリーズで試した感想は・・・ アカシア 　⇒見た目ははちみつらしいクリアな黄色。 　　クセがないのがクセって感じ。 　　万人受けする味。 そばの花 　⇒見た目は黒蜜 　　アカシアに比べてクセはあるが濃厚な味。 　　和菓子を食しているような気分が味わえる。 シリーズでいろいろな花の種類があったので、他の種類も いろいろ試してみたいなぁ。