食を大切にする、はねちゃんのブログ

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・糖尿病や腎臓病などの生活習慣病のために食事制限（糖質制限）が必要

・ご家族が糖尿病や腎臓病と診断され食事制限が必要だけど、どうしようと悩んでいる

そんな食事制限（糖質制限）が必要な方のお悩みを解決できる宅食サービスがウエルネスダイニングです。

ウエルネスダイニングなら、食事制限しながらでも楽しみながら食事が続けられますよ。



・冷凍でお届け

冷凍でまとめてお届けしており、ストックできて使いたいときに使えます。

賞味期限は冷凍で3ヵ月以上あるので、長期保存ができますね。

・1人前・2人前が選べる

特に、1人前を作るのは意外と難しいと感じていませんか？

ウエルネスダイニングでは、用途に合わせて1人前または2人前が選べるので、食材の無駄なく主菜と副菜を作れます。





冷凍宅配の料理キット、お弁当を注文した時に、以下のような悩みがあったりしませんか？

でも、ウエルネスダイニングなら、その悩みも解消できるんです。

悩み�@：ちゃんと作ろうと思ってもなかなか時間が取れない。

カット済みの肉や野菜、調味料がついているので、下ごしらえの必要がなく時短になります。

買い物や献立を考える手間がなくなるのはもちろん、バリエーションが少なくなりがちな制限食でも多彩なメニューが楽しめます。

悩み�A：お弁当タイプで普段の食事替わりにするのは、手抜き感があってなんとなくさみしい。

料理キットで届くので、普通と変わらない感覚で簡単に本格メニューが調理できます。

手抜きをしている感じもなく、できたての料理が味わえます。

悩み�B：自分で制限食を考えて作るのは難しい。

管理栄養士が栄養計算をしてメニューを考案しているため、レシピ通りに作るだけで十分です。




簡単・時短料理キット


ウエルネスダイニングの料理キットの種類はどんなものがあるかというと・・・

〇カロリー＆糖質制限料理キット

1日の摂取カロリーを制限したい方や、体型を気にされている方におすすめのコースです。
1食240kcal前後、糖質15g以下になるように、主菜と副菜の栄養バランスを整えています。
カロリー240kcal(±10％)
糖質15g以下
塩分2.5g以下

〇塩分制限料理キット

出汁や香辛料を使用し、塩分を調整しながらもおいしさが引き立つように工夫しています。
塩分を低く抑えたい方におすすめのコースです。
カロリー270kcal(±10％)
塩分2.0g以下





〇たんぱく＆塩分調整料理キット

たんぱく質を10g以下に抑え、野菜類からカリウムを減らしています。
たんぱく質を抑えながらも、カロリーを摂れるように工夫したお食事です。
カロリー300kcal(±10％)
塩分2.0g以下
たんぱく質10g以下
カリウム500mg以下

〇栄養バランス料理キット

管理栄養士がカロリーや塩分を調整し、栄養バランスに配慮したお食事です。
健康を保持したい方や、食習慣を改善したい方におすすめです。
カロリー270kcal(±10％)
塩分2.5g以下

ウェルネスダイニング


上記の料理キットは定期便もありますが、途中で変更やお休みはできるようです。

何か月間続ける必要がある、というのはないので、まずは試しに注文してみて、合わないようでしたら、ストップでもよいかと思います。

1人前7食セット：5,184円 （税込）

1人前14食セット：10,260円（税込）

2人前7食セット：10,260円（税込）

いずれの料理キットも初回送料無料です。



ウエルネスダイニングの料理キットは、食事制限がある中でも、色々なメニューを楽しみうことができます。

初回は送料無料なので、まずは１回試してみてはいかがでしょうか？