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2019年04月25日

鼻うがい すべてのシーンに、光を。





鼻うがい 関連ツイート




@373popory ストロベリー鼻うがいぶたイチゴ





@asatomo14 @souta081101 鼻うがいとかですか?買うより自宅で作った方が安上がりですよ!!私は毎日365日やってますあせあせ(飛び散る汗)年間花粉症持ちなのであせあせ(飛び散る汗)





鼻うがい出来るようになりたい。







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東京鼻科学研究所 ハナクリーンEX(手動式鼻洗器)デラックスタイプ鼻洗浄器[一般医療機器] (鼻洗浄 花粉対策 グッズ 鼻うがい 器具 鼻うがい器)




" 使用目的 鼻腔内の洗浄 警告 ・洗浄後に鼻を軽くかむ必要があるので鼻が充分にかめない方は使用できません。 ・洗浄液が気管に入ったり耳への圧力を軽減させたりする為、必ず「エー」と発声しながらポンプを押して下さい。 ・鼻の炎症(鼻づまり等)のひどい時、耳に疾患のある時は医師に相談の上使用して下さい。 ・お子様が使用される際は  保護者の指導の下で使用して下さい。  鼻を充分にかめないお子様は使用しないで下さい。  風邪をひいている時、鼻詰まりの酷い時は使用しないで下さい。  鼻や耳に疾患のある場合は医師に相談の上使用して下さい。 使用上の注意 ・ノズルで鼻を完全に密閉しないで下さい。 [耳への圧力を軽減するため] ・熱湯を入れる際、やけどに気を付けて下さい。 ・ボトルには必ず水を先に入れて下さい。 ・洗浄液は 1 度で使いきり、残った場合は捨てて下さい。 ・使用後は器具をよく洗い乾燥させて下さい。 ・鼻洗浄以外には使用しないで下さい。 ・洗浄液の温度は 40〜42℃の範囲で使用して下さい。 ・温度計は 38〜44℃以外では表示されません。 ・水量メモリは目安です。水温に合わせて適宜調節して下さい。 ・洗浄する際は必ず付属のサーレ MP を使用して下さい。 〔洗浄液の濃度を調節し、鼻粘膜への刺激を減らす為〕 ・原則として本人以外は使用しないで下さい。本人以外が使用する場合は交換用ノズル(別売)を使用して下さい。 ・洗浄に慣れるまではポンプを強く押さないで下さい。 ・使用中に何らかの異常があった場合には直ちに使用を中止して医師に相談して下さい。 貯蔵・保管方法 ・よく乾燥した後、直射日光や高温多湿を避けて保管して下さい。 ※水分が残っているとカビなどの原因になります。 ・使用を再開する時は一度水を通し、全体を軽く水洗いしてから使用して下さい。 付属品 サーレ MP(30包入) ・収納ケース ・サーレ MP   洗浄液の濃度を調節する   1 回に 1 包を入れて使用   成分:塩化ナトリウム・メントール・ペパーミント ・収納ケース   本体を収納するケース 保守・点検に係る事項 ◎使用後のお手入れ(毎回) 1.ボトルに水を入れ、ポンプを押して中に残った洗浄液を洗い出し、ホース内の水分が取り除けるまで空押しします。 2.ノズル部分をよく洗い、全体も軽く洗ってから自然乾燥して下さい。 ※汚れが気になる時は中性洗剤で洗い、よく水ですすいで下さい。 ※ノズル・ホースの中の汚れは洗うことが難しいため、定期的な交換をオススメします。 ※煮沸はできません。 ※本体を消毒する際には殺菌消毒剤「次亜塩素酸ナトリウム」などを使用して下さい。 使用期限 ・標準的な使用期間の目安  ハナクリーン EX 本体  サーレ MP:3〜5 年〔自己認証による〕 操作方法又は使用方法等 ◎準備 初めてお使いになる時は一度水を通し、全体を軽く水洗いしてから使用して下さい。 1.フタ止めを外し、ポンプ本体をボトルから取り外します。 2.ボトルに 300ml の温水(40〜42℃)を用意します。 A.給湯器で温度設定ができる方 ボトルの 300ml ラインまで 40〜42℃のお湯を入れます。 B.給湯器で温度設定ができない方ボトルの冷水ライン「C」まで水を入れ、熱湯ライン「H」 まで熱湯(ポットのお湯)を注ぎ足します。 3.温度計で適温(40〜42℃)であることを確認します。 洗浄液が熱いと感じる場合は、38〜40℃位で使用して下さい。 4.付属のサーレ MP を 1 包入れてよく溶かします。 5.ポンプ本体をボトルにセットし、フタ止めをしっかり固定します。 6.ノズルをお好みにセットします。 A.シャワー・・・やさしく洗いたい方 B.ストレート・・・しっかり洗いたい方 ※購入時はシャワーにセットされています。ストレートに切り替える際はノズル先端を左に回して引き上げ、右に回して固定して下さい。 ◎洗浄方法 洗面所や浴室などで行うか、受け皿を用意して下さい。 ポンプを数回押して洗浄液を充填して下さい。 7.ノズルを軽く鼻にあて、前かがみになり「エー」と発声しながらポンプを 3〜5 回押し、洗浄液がなくなるまで左右交互に鼻腔内を洗浄します。 ※鼻の状態により洗浄液が反対の鼻や口からでてくることもあります。 ※洗浄液は 300ml を使い切るのが効果的ですが、もし残ってしまった時は必ず捨てて下さい。 8.洗浄後は、鼻を軽くかんで下さい。 洗浄後しばらくして鼻の奥に残った洗浄液が出てくることがありますが問題はございません。気になる方は頭を軽く振って洗浄液を出して下さい。(出方には個人差があります) 9.使用後はお手入れをして下さい。 ・ノズル交換のしかた ノズルを左に回して取り外し、交換用ノズルを取り付けます。 ◎パイプ内部のお手入れ(月に1度位) ポンプ動作が安定し、衛生的にお使いいただけます。 1.L 字ホースを下に引いて外します。 2.パイプを左に止まるまで回し(2.-1)、下に引き抜きます。(2.-2) ※パイプを強く回しすぎると破損するおそれがあります。 3.パイプ内部とゴムパッキン部分を柔らかい布などで拭いて下さい。 4.白色ワセリン(別売有)をゴムパッキンに塗って下さい。 5.パイプを元の位置に差し込み右に止まる まで回し、L 字ホースをしっかり取り付けて下さい。 製品仕様 医療用具許可番号 13BZ2773(一般医療機器) 商品区分 一般医療機器 製造元 ティー・ビー・ケー 03-3792-5080 検索用文言 東京鼻科学研究所 ハナクリーンEX(手動式鼻洗器)デラックスタイプ鼻洗浄器 広告文責 株式会社ケンコーエクスプレス TEL:03-6411-5513 "つーんとしない!充実した機能のデラックスタイプ。初心者から熟練者まで家族みんなで使える鼻洗浄器 ●耳鼻科の先生が開発した、つーんとしない鼻洗浄器 ●人は主に鼻で呼吸をしています。鼻から入ったアレルギー物質・ウィルス・細菌などは鼻粘膜に付着します。鼻粘膜に付着した異物は早めに洗い流しましょう。 ●鼻の奥の異物や鼻水を洗い流して、お鼻すっきり気分爽快! ●電源を使わないシンプル構造。使い方やお手入れが簡単 ●痛くない鼻洗浄の条件をクリア。初めての方でも快適 ●薬を使用しません。お子様や妊娠中の方でも安心 ●シャワー、ストレートの2つが選べる便利なシャワー切替機能付き。お好みに合わせて水流が切り替えられます。 ●特許取得済(手動式鼻洗器)

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サイナスリンスリフィル 120包 SRR-120 痛くない 鼻うがい 調合済みサッシェ120包防腐剤無添加 サイナス・リンスリフィル 鼻洗浄 いびき 快眠 花粉症 SINUS RINSE お医者さんが開発した鼻うがい。お買い得な大容量リフィル●サイナス・リンスは、生理食塩水を使った“鼻洗浄"です。・この調合済みサッシェは、約96%の塩化ナトリウムと約4%の重炭酸ナトリウムを含み、240mLの水と混合して洗浄液を生成します。ボトル容器(別売り)を軽く押すと、洗浄液がキャップの先端から鼻腔に噴射され、鼻腔内のゴミやチリ、花粉を洗い流します。毎日の健康を維持するために、1日1~2回の鼻洗浄をお勧めします。●ニールメッドサイナス・リンス キットのココがすごい。 1.体液に近い洗浄液で洗うから「つーん」としない。 2.1回使いきりタイプの調合済みサッシェなので簡単・便利。 3.使いやすい独自開発システムのボトル形状タイプ。 片手で簡単に使用できます。4.たっぷりの洗浄水で、鼻腔を優しくしっかり洗います※本商品はルフィルのみ、洗浄ボトルは含まれておりません。別途ボトルとサッシェが同梱されたサイナス・リンスキットをお買い求めください。 ※PC状況によって実際のお色と見え方が異なる場合がございますので、予めご了承くださいませ。※予告なくパッケージ・外観等変更になる場合がございますので予めご了承お願いいたします。 ・内容両 調合済みサッシェ:120包 ・原材料・成分 【サッシェ】96%塩化ナトリウム、4%重炭酸ナトリウム ・使用方法 1.ボトル(別売り)のキャップを開ける。2.水道水は煮沸して体温(36℃)程度に冷ます。精製水を準備し、体温(36℃)程度に温める。(レンジ使用も可)3.適温になった精製水(煮沸水)240mLに、粉末(1包)を入れて完全に溶かし、洗浄液を作る。4.キャップをボトルにしっかり取り付ける。5.頭を下げ、口で息をしながら、ボトルをゆっくり握り液を押し出すと、もう一方の鼻孔から洗浄液が流れ出る。6.残り半分程度の洗浄液を使い、もう一方の鼻孔から同じ作業をおこなう。最後に鼻をやさしくかむ。 ・使用上の注意 【重要】中耳炎にかかっている方は使用しないでください。/水道水は一旦煮沸して冷ましてご使用ください。1.ご使用になる前にボトルに傷や不具合がないかご確認ください。2.痛みを感じた場合は、直ちに使用を中止し、専門医の指導を受けてください。3.鼻・耳の炎症がひどい場合は、ご使用前に専門医の指導を受けてください。4.鼻・耳の手術後の方は主治医の指導を受けてください。5.幼児の手の届かない場所に保管してください。6.調合済みサッシェは、必ずニールメッド専用のボトル容器でご使用ください。7.精製水、もしくは煮沸水を人肌程度の温度に調整し、ご使用ください。8.感染する可能性がありますので、ボトル容器は他の人との共用はしないでください。9.ボトル容器は清潔な場所で保管し、衛生のために3ヶ月に一度交換してください。10.使用後、鼻を強くかまないでください。11.鼻腔に残留した洗浄液が、時間が経過した後に少々流れ出てくることがあります。 ・区分 アメリカ製 ・輸入販売元 ニールメッド・ファーマスーティカルズ株式会社 ・広告文責 株式会社スポット TEL:06-6902-7681,3888

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今週の月曜日あたりから、鼻がぐしゅぐしゅ言いだして、鼻炎が悪化したかなーと、鼻うがいしたり、マヌカハニーを鼻にぬったり


木曜日あたりに、身体のだるさも楽になったから、ヨガのデトックス効果だったのかなーなんて、高尾くくっていたら


土曜日の朝から、軽い悪寒 


そのまま、ヨガのワークショップに出かけて、午前中はなんとか大丈夫だったけど、午後からは汗をかいて悪寒の繰り返し


これはまずいやつだ!と、17時に帰宅して、顔も洗わずにベッドイン


夜中と朝方に目が覚めたけど、延々と寝てました




朝ごはんといーか、昼ごはんといーか、温かいものが食べたくて、豆乳味噌おじやを作りました


ほうれん草とブロッコリー、玄米が入っています


水洗いは冷えるから、キッチンの片付けは目をつむろう




ぽかぽかして、汗がじわり


お布団から出ると、すぐに寒気がするので、ブランケットを肩と腰に巻いて温めてます


体調が回復するまで、ヨガもお休みして、休養に徹します


身体の声を、ぜんぜん聞けてなかったねー




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クリームが半解凍でシャリシャリしてて、美味しかった


体調が悪い時って、コーヒーを欲しないようで、なんでかルイボスティーを選んでいました


数年ぶりに風邪をひいてしまったけど、デトックスだと待つしかないですね











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鼻うがい先生。運動会は、7月過ぎにして下さい。



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タグ:鼻うがい
posted by hanagatumaru at 21:57| 鼻うがい
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