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2019年05月05日

君も賢人に・・・。鼻うがい





鼻うがい 関連ツイート




やべぇ
薬飲もうとしたら間違えて1錠鼻に入ってしまったっぽい◯I￣I＿
上手く鼻うがいできないし耳鼻科行くしかないよな…
どうして次から次へと問題が起きるんだ(>_<)





https://t.co/LbCJpK2OUmよくわかる最新療法 病気が治る鼻うがい健康法 体の不調は慢性上咽頭炎がつくる（単行本〜堀田　修〜角川マーケティング(角川グループパブリッシング)）





鼻うがい洗浄剤サーレSって本当に水道水で大丈夫なの？
アメーバ感染が心配なんだけど

水道水で鼻うがいOKなら水道水で生理食塩水作れば良くない？

#鼻うがい
#ハナクリーン







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鼻うがいを大切にしたい、あなたに


4月の大阪慢性上咽頭炎集中治療を終えて
夜行バスで横浜に戻ってきました

夜行バスのときだけ睡眠薬を使うので朝まで眠れます

家に着くまではまだ不安でしたが
声を出してみて

とりあえず、高音も低音もちゃんとスカスカせず出るようになったし
具合を悪くする前まで戻ったなという実感がありました

そして、今月のAmazonでのお買い物は
置き方の空気清浄機と
高濃度マグネシウム
マリーハニー

空気清浄機は首から提げるものを普段使ってるのですが
あまり効いてる感がないのと

仕事場や相方の車の中やライブ会場でも使えるかなと思って買ったのですが
オゾンが出るものだと比較的安いのだけど
オゾンはあまり人体によくないらしいので
イオンが出るもので安いものをどうにか購入


しかし、結構でかいし
充電して使えると思ってたらそうではなかった…


USBでつなげて使うものなので
相方の持ってる強力バッテリーだったら使えるかなあ

家にも空気清浄機なかったんで
まあ、いいかな

2500円ぐらいで購入したのだけど
後でみたらタイムセールで1500円だった…
見なかったことにしよう

高濃度マグネシウムは
正直、今まで色んなものを鼻うがいに入れてきて
何一つ効果が特別あったことなかったので
どうかなと思ったのだけど
婦人系の病気にも有効らしくて
最近、月のものが長引いたり
突発性発熱もホルモンの影響かなと思って購入

あとはしばらく休んでいた
マリーハニー
マヌカハニーより安くて効果は同じ

これを咽頭用綿棒で喉裏に擦り付ける

そんな感じ

帰ってから結構元気で
早速、20円で購入した
ココナッツオイルで
プロテインバー作ったり

ギターも新しい変則チューニング見つけて
新曲作ったり

ベイスターズも好調だったりして
元気を取り戻した

明日からまた
関東で治療

先週、溝の口行かなかったから
なんか、言われそうだけど
おとなしく聞き流そう

楽天市場鼻うがい専門店



今週の月曜日あたりから、鼻がぐしゅぐしゅ言いだして、鼻炎が悪化したかなーと、鼻うがいしたり、マヌカハニーを鼻にぬったり


木曜日あたりに、身体のだるさも楽になったから、ヨガのデトックス効果だったのかなーなんて、高尾くくっていたら


土曜日の朝から、軽い悪寒 


そのまま、ヨガのワークショップに出かけて、午前中はなんとか大丈夫だったけど、午後からは汗をかいて悪寒の繰り返し


これはまずいやつだ！と、１７時に帰宅して、顔も洗わずにベッドイン


夜中と朝方に目が覚めたけど、延々と寝てました




朝ごはんといーか、昼ごはんといーか、温かいものが食べたくて、豆乳味噌おじやを作りました


ほうれん草とブロッコリー、玄米が入っています


水洗いは冷えるから、キッチンの片付けは目をつむろう




ぽかぽかして、汗がじわり


お布団から出ると、すぐに寒気がするので、ブランケットを肩と腰に巻いて温めてます


体調が回復するまで、ヨガもお休みして、休養に徹します


身体の声を、ぜんぜん聞けてなかったねー




なんか食べたいなーで、大手門のパン屋さん「プチソレイユ」のクリームパンを頂きました食パン




クリームが半解凍でシャリシャリしてて、美味しかった


体調が悪い時って、コーヒーを欲しないようで、なんでかルイボスティーを選んでいました


数年ぶりに風邪をひいてしまったけど、デトックスだと待つしかないですね











╰(*´︶`*)╯
タグ：鼻うがい
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posted by hanagatumaru at 10:27| 鼻うがい
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