花粉症 父の苦労は見えにくい。

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ヨガ　ネティポット　鼻洗浄専用　花粉の季節に　お気軽に鼻うがい　花粉対策にも　あす楽対応




ヨガ　ネティポット ━━━━━━━━━━━━━ 鼻洗浄専用「ネティポット」 ━━━━━━━━━━━━━ 花粉・ほこり・菌・ウイルス・ペット・黄砂・ハウスダストなど…。ムズムズが気になっていませんか？「とにかくすっきりしたい！」そんなあなたは「ネティポット」で1日1回のスッキリタイムを！ ━━━━━━━━━━ こんなあなたに！ ━━━━━━━━━━ ・花粉、ホコリ、ウイルス、黄砂、菌、ペットなどが気になる。 ・普通のうがいだけでは満足できない。 ・この時期になると、ムズムズ… ・初心者でも安心して鼻洗浄したい。 ・とにかくスッキリしたい！ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 「鼻洗浄（ジャラネティ)」とは？ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ヨガには「jala neti（ジャラネティ）」という浄化法があります。 この「ジャラネティ」は鼻孔を洗浄することによる健康法で、昔から インドの伝統として親しまれてきました。日本では「鼻うがい」とも 呼ばれており、芸能人やアスリート等、ジャラネティを実践している 人は多く存在します。TVCMで紹介されたことでも話題になりました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ネティポットは「ジャラネティ」専用 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「ネティポット」とは、ジャラネティを補助するための専用器具です。 ジャラネティは鼻に水を注ぐ健康法であるため、無理に行うとかえって 鼻に負担をかけるおそれがあります。こうした負担を可能な限り減らし、 安心して鼻洗浄を行えるようにするため「ネティポット」は開発されました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 使いやすさを考えた安心設計 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ・顔にフィットする特殊なカーブで水がスムーズに流れます ・入り口が小さいため、少しずつ流れます ・メンテナンスが楽なプラスチック製です ・フタがついているので、水が余分に流れることがありません ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「ジャラ ネティ(鼻うがい)」のやり方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 用意するもの（※清潔なものを使用してください） 　 ●本品…1個　 ●ミネラルウォーターもしくは浄水器の水…200cc 　 ●食塩(天然塩が望ましい)…1.8g　 ●ティッシュもしくはタオル 【1】食塩水を作り、ポットに入れる 200ccの温水(25〜30℃)に1.8gの食塩をよく溶かします。はかりがない ときは計量スプーンを使用してください。小さじ1杯の3分の1の量がおよそ 1.8gになります。食塩水ができたら、ネティポットのフタをあけ、使いたい分だけ中に注いで ください。注ぎ終わったらふたを閉めてください。（※注意…真水ではなく、必ず食塩水で鼻洗浄を行ってください。） 【2】片方ずつ鼻孔に流し込んで洗浄する 流し台の上で前かがみになり、顔を左右どちらかに 傾け、上になるほうの鼻の穴からネティポットの 水を流し込みます。口はあけてください。（注入中にツバや洗浄液は飲まないようにしてください）正しくできていれば反対の鼻の穴から水が 出てきます。ポットの中身の半分程度を 流したら、反対の鼻の穴も同じように洗浄を行います。 【3】鼻に残った水を除去して終了 両方とも終わったら、鼻の中に残っている水と不要物を 取り除くため、片方の鼻の穴を軽く押さえて反対側の鼻から 勢いよく空気を出し、中に残っている水を排出させます。 このとき、清潔なティッシュもしくはタオルで水を拭き とってください。これを両方の鼻孔で行ったら完了です。 ※水を排出するとき、鼻を強くかみすぎないよう注意して ください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 使ってみました！使用後レビュー ━━━━━━━━━━━━━━━━ 私は敏感なので、花粉の季節になったり、ペットと触れ合ったりするとすぐムズムズ してしまいます。ティッシュで思い切り 「チーン！」して一時しのぎをすることが 多いのですが、身体によくない気がして…。 根本的に「スッキリ」できないことにいつも 不満を感じていました。今回使った「ネティ ポット」はジャラネティ(鼻洗浄)を補助するためのものなので、「痛くないかな？うまく できるかな？」とドキドキしながらの試用 でしたが…。とてもカンタンでした！ きちんと食塩水を使ったので想像していた ほどの痛みもなく、水が奥のほうを洗い 流してくれる感じがとても気持ちいいです。 両方の鼻の穴を洗浄し終えると、スッキリ爽快！ クセになってしまいそうです(笑)。これからの時期、 ネティポットにはお世話になることと思います！ （※上記は個人の感想です。使用感は人によって異なる場合がございます。） ●ご使用は1日に1回が目安です。過剰に行わないようにしてください。 ●食塩水を用いるのは鼻への負担を軽減するためです。真水は使わないでください。 ●いきなり多量の水を流すのではなく、少量ずつお試しください。 ●使用後のネティポットは清潔を保つためよく洗い、 風通しの良い場所に置き乾燥させてください。 ●当商品はヨガの浄化法「ジャラ ネティ」を補助するためのものです。 医療・治療用具ではありません。 ●上記の説明はあくまで使用方法の一例です。心配な場合はヨガの先生等 経験者の方にご相談ください。 ●蓄膿症・鼻炎などの疾患を持つ方は、本品を使用する前に専門医に相談してください。 ●自己のご判断と責任において使用をお願いします。 ●無理な使用はトラブルの原因になります。万が一自分に合わないと感じたら 　使用を中止してください。絶対に無理をなさらないようお願い致します。 製品詳細 ●製品名：ヨガ　ネティポット ●サイズ：約13cm×約10cm×約5.5cm ●素材：プラスチック ●容量：200ml ●重量：約40g(乾燥重量)

価格：540円

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ナサリン 鼻洗浄器の解説 鼻のムズムズに。ツンとしない鼻洗浄。 ナサリンは、薬剤を使わない鼻洗浄器です。 シリコーンチップが鼻にやさしくフィットして穏やかな流れを作り、乾燥した鼻を食塩水でやさしく洗います。乾燥した所、埃っぽい所、煙が立ち込める所に長時間いた後でも、鼻の刺激物を取り除くことによって、鼻の通りをスムーズにします。また、使用する食塩水は体液の塩分と体温にマッチする、保存料などの添加物が入っていない天然塩の生理食塩水を使用しておりますので、ツンとした痛みもなく、優しく洗浄できます。 「ナサリン」は、スウェーデンの耳鼻咽喉科の専門家チームによりデザインされた、薬剤を使わない鼻腔洗浄器です。（特許取得品） 「ナサリン」は、スウェーデンの薬局および病院に支持された、簡単で安全な鼻腔洗浄法を提供します。 「ナサリン」は、シンプルな家庭用の器具として、食卓塩と水道水で簡単に作れる食塩水を使うようにデザインされています。食塩水によって鼻腔を洗うことは、医師が勧める古くからのテクニックです。 ナサリン専用の塩は保存料や添加物などが入っていない純粋でピュアな食塩です（99.99％NaCL）。そのため、鼻にやさしくできています。 ナサリン 鼻洗浄機の詳細 商品名： ナサリン 鼻腔洗浄システム 説明： 花粉・ダニ・風邪の予防におすすめの鼻洗浄！鼻うがいのための鼻洗浄機(鼻洗器・鼻洗浄器)が人気 用途： 鼻うがい用器具、鼻洗浄 別表記： nasaline商品名 ナサリン 鼻腔洗浄システム 広告文責 クリーンテクノ株式会社　0778-52-5000 メーカー（製造）・輸入者名 株式会社エントリージャパン 日本製か海外製か アメリカ製（開発：スウェーデン） 商品区分 医療機器 クラス分類 一般医療機器 番号 医療機器製造販売届出番号：13B3X00225000001 一般名称 手動式生体用洗浄器 用途 鼻腔内洗浄用 サイズ（約） 本体：長さ20×幅4cm 重量（約） 42g 容量 60ml 材質 シリコーン、ポリプロピレン 同梱物 本体、携帯用ケース、ナサリン塩サンプル10包、日本語・英語取扱説明書 注意 ※ディスプレイの環境上、実際のカラーが再現できない場合がございます。 ※本製品をご使用になる前に医師に相談なさることをおすすめします。 ※一般のご家庭の食塩では不純物等が入っている恐れがございますので、アレルギーなどを起こす場合があります。純粋な精製食塩でご使用下さい。 ナサリン鼻腔洗浄器 ナサリン鼻腔洗浄器 ジュニア 子供用 ナサリン鼻うがい専用 精製用塩

価格：2,916円

つらい鼻のむずむずに．．．！風邪や花粉の季節に鼻うがいでスッキリ♪スウェーデン発・耳鼻咽喉の専門チームが開発した鼻腔洗浄ツールNasaline（ナサリン）鼻うがい（鼻洗浄）キット 3点セット




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価格：2,793円

夜行バスで横浜に戻ってきました

夜行バスのときだけ睡眠薬を使うので朝まで眠れます

家に着くまではまだ不安でしたが

声を出してみて

とりあえず、高音も低音もちゃんとスカスカせず出るようになったし

具合を悪くする前まで戻ったなという実感がありました

そして、今月のAmazonでのお買い物は

置き方の空気清浄機と

高濃度マグネシウム

マリーハニー

空気清浄機は首から提げるものを普段使ってるのですが

あまり効いてる感がないのと

仕事場や相方の車の中やライブ会場でも使えるかなと思って買ったのですが

オゾンが出るものだと比較的安いのだけど

オゾンはあまり人体によくないらしいので

イオンが出るもので安いものをどうにか購入

しかし、結構でかいし

充電して使えると思ってたらそうではなかった…

USBでつなげて使うものなので

相方の持ってる強力バッテリーだったら使えるかなあ

家にも空気清浄機なかったんで

まあ、いいかな

2500円ぐらいで購入したのだけど

後でみたらタイムセールで1500円だった…

見なかったことにしよう

高濃度マグネシウムは

正直、今まで色んなものを鼻うがいに入れてきて

何一つ効果が特別あったことなかったので

どうかなと思ったのだけど

婦人系の病気にも有効らしくて

最近、月のものが長引いたり

突発性発熱もホルモンの影響かなと思って購入

あとはしばらく休んでいた

マリーハニー

マヌカハニーより安くて効果は同じ

これを咽頭用綿棒で喉裏に擦り付ける

そんな感じ

帰ってから結構元気で

早速、20円で購入した

ココナッツオイルで

プロテインバー作ったり

新曲作ったり

ベイスターズも好調だったりして

元気を取り戻した

明日からまた

関東で治療

先週、溝の口行かなかったから

なんか、言われそうだけど

おとなしく聞き流そう