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2019年07月10日

冷房病ほど素敵な商売はない





冷房病 関連ツイート




寒む寒む。。
冷房病かな。。





RT @mococo321: 夏の冷房の時期は「クーラー病」が深刻な問題になります。
原因は冷房でガンガンに冷えた室内と暑い屋外を行き来する事による、自律神経の乱れが大きな原因だと言われます。
低気圧の不調に似た『頭痛、肩こり、腰痛、腹痛、強気疲労感、食欲低下、不眠、むくみ、冷…





RT @mococo321: *冷房病(クーラー病)対策*
・羽織物やひざ掛け、靴下などで冷えすぎないように(特に手首・足首・首元)調節する
・腹巻をして、体の中心である胃腸を冷やさないようにする
・食事はスープなど温かい物を食べて体を温める
・シャワーで済ませず、しっかりと入…







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冷房病豆知識


 

この春、高齢出産した次女も年中さんになりました。

 

11月生まれの小柄な子で、他の同年齢の女の子よりもちょっと幼い気がしますが、それでもともかく、育児の一段落感が感じられ、私も一念発起?して、次女の出産以来荒れていた自宅の大掃除と不用品整理に勤しんでいます。

 

いわゆる汚部屋というような部類の家ではありませんが、やはり次女の育児を言い訳に、家の整理を怠っていたので、食品にしても衣類や食器にしても不用品の多いこと!今年はかなり頑張って、モノを減らし(でも、まだまだあるんですけどね〜)、食品や化粧品も買い込み過ぎないように注意しています。

 

それゆえ、iherbでも久しぶりのお買い物。そして、かなり厳選しましたよ。

 

今回はちょっとマニアックなお買い物が含まれています。

 

1正官庄の高麗人参茶

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いやあ、びっくり。iherbで正官庄の高麗人参茶が買えるようになるなんて。高麗人参を買うなんてマニアックでごめんなさい。でも滋養強壮が必要なタイプの方にはお勧めです。

 

正官庄は、韓国のKT&Gグループの韓国人参公社が製造する高麗人参食品の会社で、ここの製品を買っておけば間違いなしのブランド。

 

高麗人参は体質に合うため、私も韓国に行くたびに高麗人参茶を買っていましたが、日本で買うとお高いし、ストックを切らしてからなんとなくそのままになっていました。

 

・・・と思ったら、あら?iherbで買える?!しかも16ドル?やっす! という訳で、即ポチ。6年根紅参です。これでこの夏の自己流参鶏湯作りは安泰だわ 笑。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・

【炊飯器等で作れる簡単参鶏湯風】

 

炊飯器(我が家では今はホットクックです)に、丸鶏OR鶏手羽(8本程度)を放り込み、そこに長ネギ1本、ニンニク1片、生姜1片、もち米大3、酒大匙2程度、水3カップ程度を入れて(全て適当でよい)、炊飯ボタンを押すだけです。

本来は韓方食材として、高麗ニンジンや棗等が入るので、私は、高麗人参茶を2Pほど入れて、楽しんでいます。

 

冬のイメージがありますが、実は夏の体力消耗の時期にたべられるものなので、今の時期にお勧めですよ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

2歯の健康シリーズ

40歳も半ばになり、残念ながら歯茎が弱ってきているように思います。時々、歯茎が腫れることが・・・えーん

情けないですが、やはり対処していくしかないので、日々の歯磨きやマウスケアに気を遣っており、対策グッズの発掘に余念がありません。

 

 

しっかり磨けてスッキリすると人気の歯磨きと、歯茎の腫れに効果的というジェルを購入してみました。

 

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歯磨き粉はアーユルヴェーダの思想を取り入れ、ニームやピールなどの21種類の樹皮、根、植物や花が入っているということで、ミント×チャイ?(とにかく何かアジアっぽいハーブ)っぽい味 笑。ツルっと磨けて心地よいので続けてみるつもりです。

 

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そして、歯茎の腫れ用のジェルは、スッキリミント風味。調子の悪いところに塗って寝ると、なかなか良いように思います♪

 

3塩化マグネシウムの入浴剤

 

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こちらは、前にボトル入りで購入してとても良かったもの!冬はもちろんですが、私は夏も冷房病を防ぐためにお風呂でゆっくり過ごしたいタイプですので、追加注文しました。

 

ボトルタイプは大きくて、日本の家ではしまうのが一苦労なうえ、捨てるのにもかさばるため、今回は袋入りにしました。

 

すごく暖まりますし、香り等もないので好みに関わらず使えます。お勧めです。

 

4ローハニー(ハチミツ)

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iherbの定番品ですね。

 

マヌカハニーは国際的な価格の高騰で全く手に入れにくくなりましたので、我が家では手に入りやすいハチミツを楽しんでいます。梅やレモンを漬けてドリンクにしたり、パンに付けたり、惜しげなく使えるお値段なので助かりますね〜♪

 

5アルガンバーム

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かかとや足元のケアが気になる季節。ちょうど手持ちのバームが無くなってしまったので、トライアル価格でたったの1.8ドルになっていたこちらのアルガンバームを購入。オリーブオイル、ビーワックス、カカオバター、アルガンオイル、シアバター等で作られたナチュラルなバーム。
 
香りは、ココアとアルガンオイルが混じったような香りで、正直良い香りではないですが、惜しげなく使える価格で、しっかりこってり保湿してくれるので、足(フット部分)に大活躍しています。
 
以前購入したはお手頃ですがちょっと香りが強すぎのきらいがあるので、この夏の足用はこれをリピしようかな…。この価格なら手足にバンバン使えるし、サイズも割と小さいので、持ち歩きにも良さそうです。
 

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息子2人京都府立医大医学部現役合格。

ぺたほめ医専アカデミー代表 藤田敦子です。

 

毎日暑かったり、涼しかったり、急に雨が降ったり・・・

皆さん体調大丈夫ですか?

お子さんの体調も気をつけてあげてくださいね。

特に受験生は冷房病に注意してくださいね。

 

意外と塾は冷房をきかせてくださっているので、じっと勉強していると冷えますよ。

素足ではなく、靴下、そして羽織るもの持って行かせた方がいいかもしれないですね。

 

冷房が悪かったのか、じっとして勉強しすぎたのか、長男は高校3年の夏休み後体調を崩しました。

体調崩してもなかなか病院に行く時間も取れないのです。

崩す前に気をつけてあげてくださいね。

 

お弁当もこれから気をつけてくださいね。

保冷剤代わりにゼリーを凍らせたものや、あえて冷凍物の自然解凍のものを入れていました。

意外と学校は暑いです。

 

さて、中学受験、大学受験、高校受験。受験生は夏休みが勝負です。

受験生向け夏休みお悩み相談会は6月30日(土)

7月5日(金)7月7日(日)は小学校低学年までのお母さん向け。

まだ空きがあります。

 

1年パーソナルサポートと1年ぺたほめ本気塾のお母さんへの特別優遇処置は今日のメルマガに載せました。

ぜひ読んでくださいね。

 

中学受験生・中学高校生・大学受験生のお母さんのお悩み相談会

受験生のお母さんのお悩み・・・

「ついガミガミ言ってしまうのです。」「勉強しなさいと言わないとしないのです。」

それらお悩み全てお答えします。夏休みが勝負です。特に小学校6年生と高校3年生は本当に夏休みが勝負です!小学校5年から高校3年生、浪人生のお母さんのご参加お待ちしていますね。

是非夏休み前に一緒に悩みを解決しましょう。

日時:6月30日(日)10時から12時(途中退席可)

場所:京都二条藤田宅(直接とZOOM参加どちらも可)全国からご参加いただけます。 

参加費:5000円

人数:藤田宅5名・ZOOM3名 合計8名 少人数ですのでパーソナルサポート並みに質問に答えられます

お持ち帰りいただけるもの:お子さんのやる気を出すことができる声掛け方法・明日からのお子さんのやる気


                                                                      

7月5日(金)・7月7日(日)10時から12時は低学年までのお母さんのお悩み相談会ですが、年齢と違う日なら都合が合うのに・・・とおっしゃる方は、お母さんさえよければご参加いただけます。

お答えするのは私なので、ご安心くださいね〜。

 

ガミガミ言うと、だんだんお母さんの顔色をまず伺う子どもになってしまいます。

そして・・・だんだん嘘をつくようになっていきます。

そしてさらにお母さんはイライラ・・・。

 

一緒に子育てを楽しみませんか?

成功を手に入れませんか?全てはお母さんが鍵を握っています。今の時は後悔しても決して戻りません。

 

皆さんのご参加お待ちしています。

↓お申し込みはこちらから↓

 

 

お申し込み後、こちらからメールで詳細お送りします。メールが届いてから1週間以内にお支払いお願いします。

メールが届かない場合は、お手数ですが、 

までお問合せください。お願いします。

皆さんのご参加お待ちしています。

 

タグ:冷房病
posted by hanagatumaru at 09:10| 冷房病
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