世間では常識の冷房病です。: 花粉症父の苦労は見えにくい。

2019年07月31日

世間では常識の冷房病です。

冷房病関連ツイート

お疲れさまです^_^
今日も頑張りました

肩凝りがひどくなった！仕事病かな️
曇ってきたから明日は雨になりそうです

歩いて買い物先まで行ったので疲れ果てました

バスの中、冷房きいて良かった

ステキな火曜日の夜を

https://t.co/GU7DOFJuLx

RT @mococo321: 夏の冷房の時期は「クーラー病」が深刻な問題になります。
原因は冷房でガンガンに冷えた室内と暑い屋外を行き来する事による、自律神経の乱れが大きな原因だと言われます。
低気圧の不調に似た『頭痛、肩こり、腰痛、腹痛、強気疲労感、食欲低下、不眠、むくみ、冷…

冷房入れるなとは言わないが、あんまり風に当たりすぎると体調崩すぞ。現代でも風邪とか中風って病はあるだろ。あれは元々悪い風に中（あた）って病になる意味から名前がついてるんだ。人間はどっから体調崩すか分からないんだから、気をつけてくれよ。

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冷房病の役立つ通販サイト、完売続出です、売りきれ前にどうぞ

この春、高齢出産した次女も年中さんになりました。

11月生まれの小柄な子で、他の同年齢の女の子よりもちょっと幼い気がしますが、それでもともかく、育児の一段落感が感じられ、私も一念発起？して、次女の出産以来荒れていた自宅の大掃除と不用品整理に勤しんでいます。

いわゆる汚部屋というような部類の家ではありませんが、やはり次女の育児を言い訳に、家の整理を怠っていたので、食品にしても衣類や食器にしても不用品の多いこと！今年はかなり頑張って、モノを減らし（でも、まだまだあるんですけどね～）、食品や化粧品も買い込み過ぎないように注意しています。

それゆえ、iherbでも久しぶりのお買い物。そして、かなり厳選しましたよ。

今回はちょっとマニアックなお買い物が含まれています。

正官庄の高麗人参茶

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いやあ、びっくり。iherbで正官庄の高麗人参茶が買えるようになるなんて。高麗人参を買うなんてマニアックでごめんなさい。でも滋養強壮が必要なタイプの方にはお勧めです。

正官庄は、韓国のKT&Gグループの韓国人参公社が製造する高麗人参食品の会社で、ここの製品を買っておけば間違いなしのブランド。

高麗人参は体質に合うため、私も韓国に行くたびに高麗人参茶を買っていましたが、日本で買うとお高いし、ストックを切らしてからなんとなくそのままになっていました。

・・・と思ったら、あら？iherbで買える？！しかも16ドル？やっす！　という訳で、即ポチ。6年根紅参です。これでこの夏の自己流参鶏湯作りは安泰だわ　笑。

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【炊飯器等で作れる簡単参鶏湯風】

炊飯器（我が家では今はホットクックです）に、丸鶏OR鶏手羽（８本程度）を放り込み、そこに長ネギ1本、ニンニク１片、生姜１片、もち米大３、酒大匙２程度、水3カップ程度を入れて（全て適当でよい）、炊飯ボタンを押すだけです。

本来は韓方食材として、高麗ニンジンや棗等が入るので、私は、高麗人参茶を２Pほど入れて、楽しんでいます。

冬のイメージがありますが、実は夏の体力消耗の時期にたべられるものなので、今の時期にお勧めですよ。

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歯の健康シリーズ

40歳も半ばになり、残念ながら歯茎が弱ってきているように思います。時々、歯茎が腫れることが・・・

情けないですが、やはり対処していくしかないので、日々の歯磨きやマウスケアに気を遣っており、対策グッズの発掘に余念がありません。

しっかり磨けてスッキリすると人気の歯磨きと、歯茎の腫れに効果的というジェルを購入してみました。

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歯磨き粉はアーユルヴェーダの思想を取り入れ、ニームやピールなどの21種類の樹皮、根、植物や花が入っているということで、ミント×チャイ？（とにかく何かアジアっぽいハーブ）っぽい味　笑。ツルっと磨けて心地よいので続けてみるつもりです。

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そして、歯茎の腫れ用のジェルは、スッキリミント風味。調子の悪いところに塗って寝ると、なかなか良いように思います♪

塩化マグネシウムの入浴剤

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こちらは、前にボトル入りで購入してとても良かったもの！冬はもちろんですが、私は夏も冷房病を防ぐためにお風呂でゆっくり過ごしたいタイプですので、追加注文しました。

ボトルタイプは大きくて、日本の家ではしまうのが一苦労なうえ、捨てるのにもかさばるため、今回は袋入りにしました。

すごく暖まりますし、香り等もないので好みに関わらず使えます。お勧めです。

ローハニー（ハチミツ）

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iherbの定番品ですね。

マヌカハニーは国際的な価格の高騰で全く手に入れにくくなりましたので、我が家では手に入りやすいハチミツを楽しんでいます。梅やレモンを漬けてドリンクにしたり、パンに付けたり、惜しげなく使えるお値段なので助かりますね～♪

アルガンバーム

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かかとや足元のケアが気になる季節。ちょうど手持ちのバームが無くなってしまったので、トライアル価格でたったの1.8ドルになっていたこちらのアルガンバームを購入。オリーブオイル、ビーワックス、カカオバター、アルガンオイル、シアバター等で作られたナチュラルなバーム。

香りは、ココアとアルガンオイルが混じったような香りで、正直良い香りではないですが、惜しげなく使える価格で、しっかりこってり保湿してくれるので、足（フット部分）に大活躍しています。

以前購入したはお手頃ですがちょっと香りが強すぎのきらいがあるので、この夏の足用はこれをリピしようかな…。この価格なら手足にバンバン使えるし、サイズも割と小さいので、持ち歩きにも良さそうです。

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